孩子总发火？脑科学揭秘背后真相，还有实用妙招

“娃又炸了？

昨晚如何给孩子减压9句话，在电梯里，有一个爸爸，他拎着滑板车，小声地吐槽着，说一天崩三回，这可比股票还要刺激呢。

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大妈在旁边补刀，说小时候呀，打一顿就没事了，如今呢，打不行，骂也没效果，究竟是谁更委屈呢？ #

一句话，把所有家长的软肋给戳穿了，不是孩子脾气大，而是大人没拿到说明书 。 #

脑科学有了最新的爆料情况，5岁的娃在发火的时候，其体内的压力激素数量居然是成人的两倍之多，而前额叶此时还处于如同毛坯房一般的状态，想要依靠“忍”这种方式，基本上就等同于让猫去操作挖掘机一样 。 #

翻译成人话：他不是不讲理，是真不会。

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英国的NHS，最近弄出了个“情绪温度计”，将崩溃划分成10个级别，1级仅仅是皱一下鼻子，10级则是在地面上打滚。

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娃一说“我现在7级”，家长秒懂：哦，还没到灭火队出场。

上海有个小学存在抄作业情况，还让小孩子每日给自己去画表情，过了三周之后，打架事件的数量下降了一半，老师为此感到十分惊讶，原来孩子是会看脸色的呀，只是一直都没有人给他那个能调色的盘子 。 #

有人把那个所谓的“冷静角”给搬回到家里去了，在角落的地方铺上了软软的垫子，还塞进去了减压的球，然后又挂了一张写着“生气许可证”的东西 。

娃冲进去打卡，五分钟后再出来，鼻涕还没擦，已经能谈判： #

“妈妈，我降到4级了，可以谈条件了吗？ #

别小看这块一平米，它替家长省下一吨口水。 #

实战三句话，亲测不尬： #

1 “后背给你摸摸，火山先别喷。

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轻抚一下，催产素增加一个单位，心跳减少十个单位，这比说别哭了要有效上一百倍。

2 “是积木塌了难受，还是怕哥哥笑你？ #

——针对选择题而言，孩子无需去组织语言，仅仅点头即可，如此一来，回话率瞬间便提高了65%。

3 “工程师模式启动，老妈有底座秘籍。

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”——把重建说成闯关，配合度翻两倍，剑桥大学都盖章。 #

最害怕家长嘴巴不小心说出：“要是再哭我就离开这里”，“这么小的事情有什么值得哭的”，“别人家的孩子都不会这样” 。

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三句话，句句在娃心里插刀，直接把毛坯房炸成废墟。

真忍不了，就闭嘴，数五个数，让舌头先下班。 #

进阶道具不烧钱：

一个A4规格的情绪卡片，上面有八张脸呢，小孩指着哪一张脸，做家长的就能知道今儿刮的是什么风了 。 #

将沙子抓起来，把奥特曼埋于其中，之后再把奥特曼挖出来贝语网校，这样做相比较而言更省事，与此同时，情绪也会跟随着出土啊。

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出在北京协和的、那个所谓的“刷脸”小程序，娃对着镜头皱起眉头，屏幕竟然跳出“委屈”这俩字儿呵，家长这下终于不用再苦苦猜测那如同哑谜一般的状况啦。 #

在广州，最近出现了新的职业，那就是儿童情绪管理师，其每小时薪资从三百元起步，要陪着孩子练习呼吸，要和孩子演绎绘本内容，还要为孩子搭建冷静角 。 #

虽说价格高昂，然而当家长进行一番计算之后如何给孩子减压9句话，便会发现：倘若少报两门兴趣班，那花费的钱财便可回笼，并且家里还能恢复宁静，如此看来，这是值得的。 #

专家划出红线，单次崩溃时长超过十五分钟，出现又撞墙又咬手的情况，不要硬撑着，要直接前往三甲医院的“儿童情绪门诊”挂号，首次的挂号费用是两百多元，为的是买一份安心 。 #

最后一句话送给还在纠结的人：

娃的情绪不是考题，是聊天记录，今天不回复，明天就刷屏。 #

先学会接住，再谈教育。 #

你家今天几度？

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