孩子出现厌学情绪的原因是什么？（建议家长收藏）

家长要想解决孩子厌学的问题，还是要找出导致孩子厌学的内在因素。 （需要青少年咨询的家长可以点击文末预约） #

01 孩子厌学的原因是什么？ 主观原因： #

1、缺乏学习动力。

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简单来说就是没有动力，没有学习的满足感和成就感。 他不关心自己的成绩，对学习持放任态度，喜欢专注于与学习无关的事情。 这并不难理解。 例如，我们成年人不想去工作。 如果一份工作让你感觉很累，缺乏满足感和成就感，你也会变得“厌烦”，对吗？

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2缺乏学习兴趣。

我们常说兴趣是最好的老师。 孩子在成长过程中除了学习之外还会遇到很多诱惑。 如果他们在学习中无法获得成就感，随着时间的推移，他们就会失去兴趣，尤其是当他们找到一种方法来获得成就感时，比如玩游戏。 自控力差的孩子很容易挤出学习时间去玩游戏，从而开始产生厌学情绪。

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3、学习方法错误，抗击挫折能力弱。 #

很多孩子并不是不努力，可能是他们的学习方法不对，他们的努力没有得到回报。 长此以往，就会产生焦虑、自卑、自尊和自信心受挫，不得不逃避学习来缓解不安的情绪。 #

学习本身就是一件长期而枯燥的事情。 当孩子在学习中遇到困难、抵抗挫折的能力较弱时，很容易灰心丧气，不敢动脑。 长此以往，他们很容易产生学习疲劳。

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客观原因：

大多数孩子的成长环境是介于家庭和学校之间。 因此，我们从家庭和学校两个角度来分析孩子厌学的原因。

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1 家庭因素

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父母不当的教育方式和方法，如习惯性地批评、指责孩子，导致孩子的自尊心、自信心受挫。 如果孩子过于注重成绩，考试考不好就会受到压抑，产生抵触和逆反情绪。

同时，家长在不知不觉中将焦虑情绪传递给孩子，导致孩子压力过大而无法排解，导致孩子对学习产生厌倦感，提高对自己能力和价值观的自信心和信念。 。

2 学校因素

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学校是孩子们的小社会。 对于一些家长来说，也许不难理解，孩子在这种相对简单的环境下会出现这样的困扰。 #

学校通常一个班有50名左右的学生，每个人的接受能力都不同。 有时反应慢的孩子很容易跟不上儿童心理咨询师，成绩很差，学习没有成就感。

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学校难免会用成绩来衡量学生的优劣，导致孩子成绩不好就会产生自卑感，造成很大的心理压力。 也有孩子在学校与老师、同学不满意或发生矛盾，从而抗拒上学和学习。

基于以上，我们知道了导致孩子厌学的内在原因。 那么家长该如何帮助孩子改变厌学的现状呢？

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02 如何帮助孩子改变厌学现状？ #

俗话说，心脏病需要暖心药。 既然知道了孩子厌学的原因，家长就可以“对症下药”，帮助孩子度过这段困难时期了！

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激发孩子的学习动力

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家长应该在日常生活和教育中有意识地激发孩子的学习动机，比如让孩子相信通过自己的努力可以实现什么短期目标，可以取得什么成就，会对自己的未来产生什么积极影响从长远来看。 #

让孩子知道学习并不容易，肯定会遇到困难，但每一次克服困难，他都会变得更加坚强。 家长可以设置适当的阶段性奖励，让孩子更有动力！

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认可孩子的努力，激发孩子的学习兴趣

孩子之所以不喜欢学习，很可能是因为他们无法从学习中获得满足感和成就感。 家长善于在日常学习中发现孩子的优点并给予肯定。

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例如，孩子记忆力很快，但做作业却要花很长时间。 很多父母习惯性地忽视孩子的优点，而一直谈论孩子的缺点。 那他们怎么不排斥学习呢？ #

相反，我们要强化孩子学习中的好习惯和小成绩，引导他们改掉坏习惯。 久而久之，孩子们也能感受到学习中的快乐和成就感。 #

改变学习方法 #

如果孩子因为成绩不理想而自我放纵、讨厌学习，那么家长就应该分析孩子学习跟不上的原因。 #

工作不够努力？ 还是学习方法不对？ 如果学习方法有问题，可以主动与学校老师沟通，请老师帮忙给出建议。 家庭和学校将紧密合作，帮助孩子走上正确的学习轨道。 #

孩子的成绩有所提高，得到了家长和老师的认可和鼓励。 尝到甜头的他自然会有更多的信心和动力继续努力学习！

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提供有针对性的心理治疗

当孩子厌学现象过于严重，无法通过简单的干预和日常督导慢慢改变时，家长可以考虑预约心理咨询师进行针对性的心理治疗。

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如果孩子因为家庭氛围紧张、父母期望过高而出现严重厌学，自我调节效果不佳，可以寻求专业的心理咨询师进行亲子关系治疗。 #

如果孩子长期焦虑、压力过大、紧张，家长可以帮助孩子适当发泄。 比如，把学习任务放在一边，组织一次亲子旅行，带孩子彻底放松一下。 旅途中，可以多与孩子进行心与心的对话，引导孩子释放忧虑和压力。

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一旦孩子出现厌学的迹象，尤其是持续存在的情况儿童心理咨询师，家长首先要做的不是责怪孩子不听话、不愿意学习，而是要思考一下孩子厌学的原因。 家长可以采取哪些措施来帮助孩子重新找到学习的乐趣？

我相信没有一个孩子生来就不喜欢学习。 他们在上学的路上可能会遇到无法独立解决的困难。 他们迫切需要父母或老师伸出援手，帮助他们快乐地吸收知识的雨露，茁壮成长。 成长。 #

我是深圳郑都心理咨询的小杜老师。 希望我的回答对大家有所帮助。 #

如果你对亲子教育、青春期心理、不喜欢学习、叛逆等有困惑，不妨尝试通过心理咨询、青少年心理咨询来改善~

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