从小培养孩子饮食的好习惯——小巨人幼教

　　处在生长发育阶段的孩子，对营养的需求非常广泛。现代家庭的生活条件优越，理应不存在营养问题。但在实际上，小巨人幼教从孩子的习惯上看到，由于家长对孩子的宠爱迁就，致使孩子任性娇惯，只吃想吃的，结果饮食中出现了许多这样那样的问题——许多孩子都有挑食的习惯。小巨人幼教从孩子入学第一天，便为孩子培养正确的饮食习惯，不但关注配餐的营养，在孩子吃饭中更加关注孩子是否真的营养均衡，为孩子今后的健康做一手准备。 #

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　　来到小巨人幼教，饭香飘飘。吃饭之余，小巨人幼教的带班老师们特别关注孩子们的午餐习惯。不难发现，班内有的孩子只吃菜，不吃米饭；有的孩子只吃肉，不喜欢吃菜；还有的孩子，专挑自己喜欢吃的菜式去吃，不喜欢的菜一口都不碰。因此，老师每天吃饭都会和孩子一起，给孩子们讲一些营养方面的小常识，不仅告诉孩子菜的名称，由什么做的，还给孩子讲这些东西里含有哪些营养元素，对身体有什么好处。如果身体缺了这种营养元素会得什么病。 #

　　例如，如果是吃红烧牛肉，里面有白萝卜，有很多孩子都不喜欢吃。就告诉孩子吃白萝卜润肺，吃了不容易咳嗽；再如吃肉珠小人参(即肉末炒胡萝卜)就告诉孩子胡萝卜里有维生素A如果小朋友身体里缺维生素A就会得夜盲症，到了晚上眼睛会看不清东西，眼睛干涩，痒痛，还会使皮肤粗糙。还告诉孩子不能只吃你想吃的，还应吃你该吃的，要均衡饮食，你不喜欢吃的东西也要吃，因为你的身体需要这些营养。如果身体缺这些营养就会生病，你不喜欢吃的可以少吃但不可以不吃。在小巨人幼教老师们的科学引导下，孩子们在饮食结构方面得到了优化，潜移默化地改善了孩子们挑食的不良习惯。可以说是，在开学之季为家长们吃下一颗定心丸。 #

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　　怎样才能纠正孩子挑食的毛病呢？必须坚持正面引导，耐心教育。特别强调一点，孩子的不良饮食习惯仅靠老师单方面的努力还是不行的，家长也要积极配合老师的工作，引导孩子形成良好的饮食习惯。在家庭膳食中，为幼儿的全面营养做些努力。要教育、帮助孩子明白一个道理，从小养成良好饮食习惯，才能健康成长。

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　　小巨人幼教以关注孩子学习、饮食、健康、快乐为方针，为祖国培养优质的小巨人。让孩子在“爱”的环境下茁壮成长，让每一位“小巨人”都可以健康、快乐地成长为大巨人！