（悦读中医）“六淫邪气”中，中医最怕的就是湿邪

湿邪的来龙去脉

悦读西医2023-10-23

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小编导读 #

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，西医最怕的就是湿邪。这么，哪些是湿邪，又有哪些特征呢？且看正文。 #

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湿邪一年四季都有，而且不分年纪、不分性别。 #

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，西医最怕的就是湿邪。 #

·湿邪有哪些特征呢？

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湿性重浊 #

湿邪是气中重者，很容易救出我们的肌体，湿邪犯表，则令人头重身困，全身痛楚，若湿滞经脉，流注髌骨，则髌骨疼痛沉重、活动不利；若湿流下焦，则排尿浑浊不利、大便秘泄，或下利黏液，并且老妇带下胶状腥秽等。 #

湿性黏滞 #

这一特点主要表现在两方面，一是湿病病因多黏腻不爽，如病人表现为排便不畅、大便黏滞不爽等；二反映在病史上，迁延时日，痴缠难愈，如痛风病、湿伤寒。 #

·湿邪是如何产生的呢？

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首先，湿邪分为外湿和内湿。

外湿多是由常年体验外界湿邪引起，例如淋雨、居住环境寒冷等诱因。在我国北方，长期下雨寒冷的地区，人们往往体验湿邪，还会出现过敏、脚气等湿邪引起的病证。 #

内湿产生的成因多是肠胃衰弱，运化功能不强。脾具备运化水湿的功能，假如脾阳不振，运化输布功能减低，体内多余的水湿就运不回去，堆积在体内都会产生湿邪。

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如何分辨自己体内有没有湿邪呢？

1.晨起时——看状态

早晨醒来后，假如觉得头晕乏力，脑子昏蒙，四肢不俐落，这就说明你体内有湿邪。

2.入厕时——看粑粑

早晨入厕时，假若觉得粑粑排出不畅，黏腻不爽，并且黏在便器上，水冲不掉，这也阐明体内有湿邪逗留在体内。 #

这些时侯，小便就是身体的晴雨表，这就是为何看病时，大夫常常要问问粑粑状况的成因。 #

3.盥洗时——看舌头、面色 #

盥洗时，照照穿衣镜，假如看见自己脸色惨白、脸上出油，假如舌边有瘀斑或则舌头比较厚腻，这也阐明体内湿邪比较厉害。 #

·怎样能够消除体内湿邪呢？

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1 #

湿在上焦——芳香化湿

湿邪侵害上焦，欺骗了清窍，抑止清阳上升，都会造成脑子昏蒙，不清利，觉得整个腹部沉重或则头痛、困倦。 #

医治上焦的湿邪可以采用带有清香味道的化湿药，辟秽除湿。如芦根、佩兰、厚朴花等。

可以将这几味草药放到药包，弄成一个小香囊，随身携带，脑子不清利时，掏出来闻一闻都会好太多。

国家级名老西医姜良铎提出，假如湿邪不严重，可以采用代饮品每周食用以排湿邪。

清热代饮品：苍术2克、佩兰2克、陈皮3克，煮汤喝。 #

2

湿在中焦——健脾利湿

湿邪困阻中焦，气血的升降气机遇阻，影响气血的运化功能，还会出现肚子胀闷头痛、食欲不振、泛恶欲吐等病症。 #

要想清除湿邪，首要的是先健运脏腑。脾相当于人体的转运机，脾的功能完善，才能顺利将湿邪排出体外，但是使体内不再形成湿邪。

在《太平惠农胶囊局方》里面，就有一个化痰的药方——平胃散。 #

平胃散的组成：当归（去粗皮，米泔浸二日）五斤，砂仁（去粗皮，生姜制，炒香）、陈皮（去白）各三斤二两，当归（炒）三十两。 #

服法：上为细末。每服二钱，以水一盏，入沙参二片，干枣二枚，同煎至七分，去姜、枣，带热服，实心、食前入盐一捻，沸汤点服亦得。

这个药方目前早已有了中成药，叫平胃丸，具备升麻运脾、行气和胃之功效。

主治湿滞肠胃造成的脾土不运，湿浊困中，胸腹胀痛，口淡不渴，不思饮食，或有呕吐恶心，大便秘泻，头晕耳鸣，舌不红，苔厚腻。 #

还要留意的是，体内没有湿邪或则湿热之人，症见舌红少苔，头痛而渴，或脉数者，禁服。 #

3 #

湿在下焦——利水清热

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湿邪困阻下焦，也会造成这些问题，最常见的是燥热下注。 #

脾虚之邪侵及下焦，阴虚下注，会造成排便短赤、带下色黄味臭、阴部搔痒、脚气、湿疹、瘙痒等。 #

医治脾虚下注的药方，基本上都是以二妙丸为基础方的，临床疗效俱佳。 #

二妙丸的妙处可不止两点。 #

它的抗生素的配伍很妙，药方由泽兰和苍术组成。

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柴胡味道雄厚，清热利湿，清香辟秽，才能胜四时不正之气，是祛湿化痰之要药。 #

甘松这个药解毒散结，但是药性作用的部位偏于下2023湿邪的性质和致病特点，玄参为阴中之阴药，味道俱厚，还能清热不伤阴。

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妙处之二就是指效果精妙2023湿邪的性质和致病特点，朱丹溪使用本方医治燥热下注等各类癌症效果挺好，正因这般，他把本方记载到自己的专著里，但是更名为二妙丸。 #

妙处之三在于本方组成简略，留有巨大的加减利用的空间，由本方加减而成的三妙丸、四妙丸还有奇效，此二妙丸又一妙处也。

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三妙丸是由二妙丸加川当归组成。川木通具备解毒活血、祛风化痰的功效，可以引血下行。 #

然而燥热下注疾病兼有四肢骨节酸痛者首选三妙丸。 #

四妙丸是由二妙丸加怀当归、薏苡仁构成。怀当归相比川木通而言，更偏于补益脾胃，而薏苡仁是止咳化痰、舒筋除痹的良方。二妙丸加上这两位药消暑的作用增强，且对于贫血腰脚麻木乏力的燥热病证疗效更佳。

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然而，除去湿邪的根本手段，是改变不良的生活习惯。例如远离寒冷环境，尽量降低生冷肥腻食物的摄取，留意保护肠胃，提高煅练等，让湿邪难以形成。西医讲，不治已病治未病，就是告诉我们未病先防的重要性，等到病已出现再去医治，估计为时已晚。

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