高考状元朱宸卓：学习高效爱玩游戏

20132上海工科探花朱宸卓谈学习经验：不死学，效率高

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朱宸卓：2013年全国高考北京市工科探花，毕业于清华附中，总分裸分725分。单科得分：语文142分，数学148分，理综290，英语145分。这个总分为上海中考历史最高裸分。朱宸卓在清华大学领军计划中取得60分的加分，最终考取清华大学电子系。

潘天俊：朱宸卓的老师兼化学班主任。 #

访谈重点：

第一部分 状元心情：拿下上海高考状元也是当年刹那而过的念头 #

朱宸卓：所有的高考生，尤其是清华附中或人大附中的就会有这个看法，至少有一闪念，觉得自己会不会是探花，但不会天天带着这个看法，所以这个看法在会考之前还不是很明晰。 #

潘老师：我没有想过探花这件事情，作为班主任是培养人才的，分数是自然而然的东西，是评判他的一把直尺，但教育是为了培养人才，不是领到高分，高分是意外的喜悦，但确实，他能成为一个优秀的大学毕业生，这是我更宽慰的事情。

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第二部份 状元标签：状元标签是自信，开朗，有活力，好交往 #

朱宸卓：自信，开朗，有活力，好交往。 #

潘老师：我赞成他的每一个标签，特别是今天他说的“好交往”。如果他不擅于跟朋友交往，工作肯定做不好，也不或许连续做两年生活委员，从而荣获你们的认可，评为北京市三好师生，我认为这都是常年努力的结果。 #

第三部份 学习经验：不死学 效率高 爱玩游戏 是足球乒乓球大神

朱宸卓：我认为只要跟随同学走，把同学布置的任务都完成，这些就早已可以达到十分高的效率了，而同学通常布置作业，像我能比较快的完成作业，无形中又把效率提升了，这样我可以在比较短的时间内完成对各科的备考，也造成了我会有这些闲暇的时间做我想做的事情，然后我可以做感兴趣的事情，进而让我放松，又让我有更好的状态规避第二天的学习，于是就是良性循环，比起刷题，如果我每天没休息，第二天更累，做得更慢，实现恶性循环，相比就显著是优势了。

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潘老师：他的效率蛮高的，这来源于他自己的思索，他在学习中十分重视求甚解，而不是一定要服从权威，听从课本，可能他有自己的思索，这是他在旁边学习十分重要的阶段。 #

第四部份 选择高中：在北大再呆四年 因为国外硕士基础教学更扎实>>>

朱宸卓：读北大是我自己的选择，如果考虑国外的话，清华大学肯定是我最好的选择，因为我想读理科，清华和清华比较好，我比较偏向北大，另外很多人问到我为何不选择港校，或出国留学（微博）完成我的硕士学业，很大一部分我是考虑国外的大学、大学在大专四年内基础教育这方面做得十分扎实，学东西都学得很实在，每一点都学得比较深入，我认为这是国外高校的优势，而这个优势可以帮助我在完成高中四年学业以后有更坚固的基础，在那样的基础上我可以出国留学，或者去其它地方，那时候才是更好的选择。 #

潘老师：我仍然支持它们的任何选择，清华、北大很多美国一流的大学北京高考状元，在培养人才方面是有很多独特的地方的。能在北大里再受这些气氛的影响，我认为未来的发展会更宽广一些，要宽阔视野，也可以延迟到研究生阶段都可以的。 #

第五部份 假期放松：后会考时代 学车和旅行>>>

朱宸卓：假期计划之前就定了北京高考状元，要驾校，学车占了巨大的时间，出去玩的时间肯定就少了，但我认为应当出去玩。

潘老师：可以像他那样学一点技能，比如学驾车，学其实没学会的手艺，弹琴、游泳，原来不会的，学一点手艺；第二，也可以回去宽阔视野，第一个是放松，毕竟大学学习阶段还是蛮艰辛的，第二个就是去宽阔视野，可以了解各类风土人情。 #

第六部份 送上问候：自信能够成功>>> #

朱宸卓：祝所有中学的师生都能在十年或剩下的大学生涯中取得自己希望的目标，做一个最好的自己。

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潘老师：要永远自信，一定要相信自己，这是最难做到的，有时候我们会碰到这些挑战、挫折，如果能做到自信的话，我认为一定能实现梦想。

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