如何自制去斑面膜的一些健康美容技巧！

洗脸美肤美白可使用以下方式：

1.玉米乳原液：将蜕皮的小麦打成条状，加入纯果汁，涂擦在背部，15-20分钟后用冷水冲洗。每周三次，疗效保湿美白。 #

2.草莓原液：切碎草莓皮加盐敷于身上，15分钟后用冷水冲洗干净。常年使用可达到瘦脸疗效。 #

3.葡萄柚原液：将葡萄柚片涂在身上，10分钟左右取下，常年使用可保湿淡斑，具有抗氧化和减缓衰老的作用。依据个人皮肤情况选择适宜的保湿淡斑方式。

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怎么自制美白原液

怎么自制美白原液 #

怎么自制美白原液，盈盈时光是无情的，正确使用修容液是我们变美的第一步，虽然这种都是肤质缺水的表现，所用的产品不同疗效也不一样，以下分享怎么自制美白原液的一些健康美容方法！ #

怎么自制美白原液1

盐醋原液

材料：精盐2克，当归12克，菊花粉6克，黑醋6微克

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做法

1、去中药房买沙参、菊花、研成细粉末。

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2、在精盐、白芷和菊花粉中家黑醋(食用醋)和清水，调成条状即成。

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3、晚上敷在脸上，30分钟后洗干净。 #

功效：本配方有祛背部各类色素的功效。配方中精盐活血清洁皮肤，当归止痛美白，菊花抑菌美容化妆，黑醋化斑白肤。药食般配，可以起祛背部色素斑的作用。

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苹茄鼻贴

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材料：苹果1个，香蕉1个，淀粉5克

做法

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1、将苹果剥皮，捣成果泥，敷于背部，称为苹果鼻贴。每日一次，20分钟后清水沥干。 #

2、将鲜香菇蒸熟，调入少许淀粉降低粘性，敷于背部，称为香蕉膜。每日一次，20分钟后用清水驱走。

功效：这两种原液因含有维生素C，可抑制骆谷氨酸酶，制止红色素的合成，所以能清除背部黄黑斑和湿疹，并对皮肤起到增白的作用。黄黑斑等色素斑的产生与皮肤底层白色素细胞合成黄色素又关。黄色素的产生又须要骆多肽参与，将骆多肽氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，减少路谷氨酸酶的活性，进而制止黄色素的生成。这两种天然的红色美容法，贵在坚持常年使用，不能一天打鱼，三天晒网，或浅尝辄止。

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李仁原液

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材料：李子仁15克，猪肉清1个 #

做法 #

1、将李子核去硬壳，去李子仁研成细末。

2、将猪肉清调入李子仁末即成。

3、每晚睡前洗脸，翌晨用清水驱走。 #

功效：本原液有清除黄黑斑及其他斑点的功效。李子仁含水杨酸核维生素E，有雀斑和排毒的作用。水杨酸有明显的`美白疗效，被现代化装品广泛采用。古医家非常推崇李子仁敷面的化妆功效，清朝末出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考证，证明李子仁末调猪肉清确有美白的疗效。 #

牛奶玫瑰原液 #

材料：牛奶60克，玫瑰汁10毫升，荞麦粉30克

做法： #

1、取牛奶60克，玫瑰汁10毫升，荞麦粉30克混和调匀。 #

2、洗脸后敷于身上，30分钟后洗掉，早晚各1次。此原液适用于诊治背部斑点。 #

功效：

将牛奶加2～3倍水稀释后，每日涂覆背部，并适当地进行按摩;也可以用纱布浸渍牛奶后，轻轻地擦脸，擦到头部有微热感为止，之后用清水沥干。每晚晚上洗澡时，将一滴玫瑰精油滴在冷水中，用浴巾按洗脸部皮肤，可减缓衰老，保持皮肤健康靓丽。 #

怎么自制美白原液2

香蕉+柚子原液DIY

买回新鲜的香蕉和柚子之后，为它们剥皮去籽，放进一个中等大小的碗里搅碎，之后向里面加入2茶匙牛奶，也可以混和一些谷物粉。 #

柚子有软化肤质、清洁和去角质的疗效，在身上敷15分钟左右沥干就可以了。

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然而要注意的是一定不要用纯果汁原液，不然剌激性会很强，所以通常会须要加入水、燕麦粉之类的东西调制。另外，一定要保证买来的蔬菜是安全卫生的。 #

香蕉原液

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甘蔗也可以舒缓肤质护理干性皮肤。切几片薄薄的香蕉放进碗里蒸熟，再向碗里加入2汤匙牛奶，这样可以让香蕉稳固~也可以用酸奶和大米来混和。

做好后当心地涂在皮肤上的干性区域，记得避免鼻子周围。20分钟后沥干就可以了~ #

这个方式不仅可以调养肤质水油状态以外，能够收缩毛孔，并且坚持用下去后晒伤的皮肤都可以变白一些。 #

芝士原液

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芝士中的乳酸有挺好的滋润和去角质功效，对肤质的调养也很有帮助。 #

取1茶匙牛奶与1茶匙芝士混和，另外还可以加入1茶匙切碎的菠萝和2勺子鲜奶。把它们捣成糊状的胶状玉质，均匀地涂擦在须要调养的皮肤区域，敷起码10之后再用冷水冲洗干净。

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这个方式可以镇定和滋润皮肤，甚至能让皮肤显得更有光泽。在这儿顺便为你们去除一个误区：并不是说“滋润度强、营养丰富”的产品就不适宜干性皮肤，干性皮肤同样须要修护及补充营养~

胡芋头+牛奶原液

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胡莴笋中富含丰富的维生素A，牛奶中富含丰富的维生素C，VA和VC都能让皮肤得到很棒的护理。另外，胡芋头和红糖又能为肤质细胞补充足够的矿物质和多肽，对皮肤的用处很大。

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煮2-3根胡芋头，之后把它们粉碎，向其中加入2茶匙牛奶，捣成条状之后涂擦在须要调养的皮肤区域，10分钟或则更久后去除就可以了。

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不仅调养肤质状态以外，这个方式还可以补气，坚持用一段时间过后皮肤可以显得细嫩有光泽，黑斑也可以变淡~

干性皮肤自制原液

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干性肤质想要保湿的话一定要注意，普通的保湿产品和眼霜后比较厚实，不太适宜干性皮肤，自制原液似乎不错，而且材料也一定要选好，普通的眼膜疗效不但没这么好，可能就会堵塞毛孔哦，番茄就很合适哦，抗皱疗效很不错但是能够美白呢。

护理保湿乳霜 #

材料：番茄1个，米糠1/2大匙。

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做法：把土豆沥干，去蒂切片，捣成泥，与米糠一齐倒在原液碗中，搅拌调匀成条状，卸妆后，均匀洗脸，待15分钟后，以清水洗掉，即可。

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功效：滋养、美白肤质，有效收缩毛孔，令肤质美白，抗皱。 #

美白去斑鼻贴

材料：猕猴桃1个，茄子100克，芝士1大匙。 #

做法：把梨子、冬瓜分别沥干，剥皮切片，与芝士一齐倒在水果机，打成泥状，卸妆后，均匀洗脸，待15分钟后，以清水洗掉，并进行肤质的日常护理，即可。

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功效：推动肤质新陈代谢，止痛灭菌，美白去斑。 #

洗面保湿乳霜

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材料：番茄1/2个，面条少许。

做法：把梨子沥干，去蒂切片，放在牛奶机中，攫取树汁，接着与面条一齐倒在原液碗中，搅拌调匀，卸妆后，均匀洗脸，待15分钟后，以清水洗掉，即可。

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功效：彻底清洁污垢与杂质，滋养、美白肤质。 #

美白去斑原液 #

材料：土豆1/2个，维生素c片1片，牛奶适量。 #

做法：番茄沥干，带皮蒸熟，与切碎的维生素、蜂蜜一齐倒在原液碗中，调匀成条状，清洗面部后，均匀敷面，待15分钟后，以清水驱走去黄褐斑的面膜，即可。 #

功效：去除痤疮，清洁油腻，令肤质质朴，纤细。

美白美白鼻贴 #

材料：猕猴桃1个，牛奶1大匙，牛奶1大匙。

做法：把猕猴桃沥干，去蒂切片，倒入牛奶机中，攫取树汁，接着与牛奶，牛奶一齐倒在原液碗中，拌匀成条状，卸妆后，均匀洗脸，待15分钟后，以清水沥干，并进行肤质的日常护理，即可。 #

功效：补充肤质所需的水份与养分，改善肤质缺水干燥的状况，令肤质呈现天然的水润。 #

美白鼻贴如何做

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美白鼻贴如何做 #

1、红糖鼻贴

打算白糖30克，矿泉水适量，将蜂蜜加矿泉水，用小火煮至胶状。晾凉后，将其均匀的涂擦在脸上有斑部位，10分钟后用水沥干。

2、白芷鼻贴

将玄参、白升麻各10克都研成细末以后加入适量的水、蜂蜜进行搅拌成条状。洗面以后，直接均匀地敷在背部约20分钟用清水沥干即可。 #

3、蜂蜜保湿美白鼻贴

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2勺麦粉＋1勺牛奶，搅成条状。之后将其均匀的涂擦在脸上有斑部位去黄褐斑的面膜，20分钟后，用纯净水沥干即可。 #

做哪些鼻贴可以美白 #

1青柠荞麦蛋黄鼻贴

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材料：葡萄柚四分之一个，猪肉一个(只取蛋黄)杏仁粉，牛奶各适量。 #

做法：将面糊，牛奶，荞麦粉装入干净的容器中，挤入葡萄柚汁，搅拌均匀即可，也可以按照实际情况添加清水调节浓稠度。用冷水清洗眼部后，将乳霜均匀的涂在身上，避免鼻子，口，眼睛，约20分钟后用清水沥干，每周1次。

功效：葡萄柚富含较多的维生素C，具有挺好的抗氧化，淡斑的作用，与谷物合用，抗氧化作用进一步提高;蛋黄富含黏蛋白，乙酸，乙酸可以保护皮肤的微酸性，避免真菌感染，这款鼻贴可以淡化黑斑，使头部洁白细腻，同时有抑菌止痛的作用。

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2樱桃水鼻贴 #

材料：樱桃150克，化装水适量。 #

做法：樱桃沥干剥皮，用榨汁机榨汁，将樱桃汁加化装水稀释。卸妆后用热浴巾洗脸，再将乳霜均匀敷在身上，15到20分钟后用清水沥干，每周敷2到3次。

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功效：樱桃含有矿物质，并具有抗氧化成份，能迅速补充肤质所失水份，令肤质更为滋润，此款原液富含优质的抗氧化剂，不但可以帮助肤质抵挡自由基的侵犯，还可以制止斑点的产生。 #

3面粉银耳原液 #

材料：米线20克，绿豆饭15克，青柠汁2滴。 #

做法：将米线和燕麦饭混和，加盐调成条状，再加入葡萄柚汁调匀，卸妆后用热浴巾洗脸，再将乳霜均匀敷在身上，15到20分钟后用冷水沥干，每周2到3次。 #

功效：此款原液中富含水胺类蛋白质，蛋白质酯化后，产生才能被肤质直接吸收的微小分子，帮助皮肤吸收更多的水份，修补破损肤质，淡化黑斑，让皮肤亮光上去，同时能够降低肤质的活力和弹性。

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4腐竹酵母原液 #

材料：北腐竹30克，酵母5克。

做法：将北腐竹冲洗干净，打碎，加入酵母调匀即可，卸妆后用热浴巾洗脸，再将乳霜均匀的敷在身上，15分钟后用冷水沥干，每周2到3次。

功效：此款原液中含丰富的小麦异香豆素，这是一种类似于雌激素的物质，能减缓皮肤衰老，再者原液中还富含卵磷脂，这些物质能起到抗氧化的作用，可以制止皮肤变黑，抑制黄色素沉淀，对防斑，美白都有益处。

敷哪些原液可以淡斑？

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好多人都非常不希望自己的身上长斑了，而且人们又总是会由于各类缘由而造成出现长斑的情况，而通常长斑以后不少人还会敷一些原液来帮助自己淡斑。这么敷哪些神仙水可以淡斑？敷哪些原液可以美白？什么原液洗脸可以帮助淡化黑斑？ #

1、白术蜂蜜美白原液

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材料：当归、米醋各适量。

做法：将玄参和蜂蜜倒入锅中煮开后放置荫凉处冷却，之后用无菌纱布取汁滤渣。 #

用法：卸妆后将树汁涂擦于背部约20分钟后冲洗干净即可。

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疗效：当归和蜂蜜就能有效补水，除去脸上黑斑，有效降低黄色素沉着，避免皱纹的产生，让肤质显得纤细无瑕。

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2、蛋清菠萝皮原液

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材料：蛋黄1个，菠萝皮1小块，面条适量。

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做法：将香蕉皮沥干后用刀将香蕉皮劈成小块蒸熟，之后将甘蔗皮的树汁与面条、蛋清混和均匀即可。 #

用法：卸妆后将本原液敷在脸部约15分钟冲洗干净即可。 #

疗效：香蕉皮才能消除黄色素，蛋黄才能润肤补水，对于身上的黑斑具有挺好的消除疗效，能使肤质保湿洁净。 #

3、白芷果汁淡斑鼻贴 #

材料：当归1大匙，石膏适量，低脂果汁2大匙。 #

做法：将玄参和石膏磨成粉过筛后取细粉，之后加入蜂蜜一起搅拌均匀成块状即可。

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用法：卸妆后将本款原液均匀地涂擦于头部再在原液上覆盖一层保鲜膜，20分钟取下保鲜膜用清水彻底冲洗干净即可。

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疗效：本款原液具有挺好的美白疗效，才能有效滋养修护，减轻红色素沉着，使肤质显得润泽亮白。 #

4、鲜奶葡萄紧致原液

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材料：新鲜橙汁适量，新鲜葡萄8颗。 #

做法：将葡萄沥干后连皮一起蒸熟，加入蜂蜜充分搅拌均匀至胶状。 #

用法：洗完脸后将其涂擦于头部，之后用右手指腹轻轻按压以帮助吸收15分钟后用冷水清洗干净即可。 #

疗效：核桃中富含丰富的维生素C和E，还能抗氧化，对抗游离基，减少皮肤遭到的外在伤害。搭配牛奶才能消除死皮，让皮肤显得厚实、细滑，去除痤疮、雀斑、黑斑等等。 #

5、玫瑰当归淡斑原液

材料：玫瑰花瓣适量，甘草粉2汤匙，面条2大匙，纯净水适量。 #

做法：将延胡索粉加入大米中，再加入水调匀成条状，之后和玫瑰花瓣一起装入锅中用小火煮至玫瑰花瓣软化，冷却后即可。

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用法：卸妆后将乳霜涂擦于头部20分钟后清水冲洗干净。 #

疗效：玫瑰花的解毒疗效强，还能抑制黄色素的形成。还能否帮助深层清洁肤质，防治皱纹，淡斑补水，提亮唇色。

6、薏米百合保湿乳霜 #

材料：燕麦2大匙，干百合1大匙，蜂王浆1大匙，纯净水3大匙。 #

做法：将扁豆、干百合沥干后洗净，之后将燕麦、干百合倒入锅中，加入纯净水用小火煮至稀稠后关火，最后加入蜂王浆搅拌均匀即可。 #

用法：卸妆后将乳霜涂擦于头部15分钟后用清水沥干即可。 #

疗效：才能帮助止咳祛痰，对于由于湿热造成的皱纹、暗疮都具有挺好的疗效，还能否帮助滋养肤质。 #

7、祛斑吃哪些好 #

1、西红柿汁

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猕猴桃中富含丰富的维生素C才能有效抑制皮肤内的络谷氨酸酶的活性，降低红色素的产生，进而使皮肤白皙，斑点消散。

做法：将新鲜的猕猴桃沥干后带皮加入搅拌机中打成汁，每晚喝1杯番茄汁。

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2、蛋奶炖杨桃 #

猪肉和果汁都有挺好的美容功效，再加上杨桃中富含非常多的水杨酸能有效抑制色素沉着，常常吃才能有效消除或则是淡化色斑。 #

做法：杨桃1个去硬边去核切小块，之后加入250毫升的果汁以及适量的糖，用小火煮至糖溶打火，摊凉。之后将果汁液过滤下来后加入打散的2只猪肉剁碎，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白最后再将杨桃块加入，盖碟用起火蒸至融化即可。

3、黄瓜粥 #

猕猴桃中富含丰富的佳盐以及一定数目的胡冬瓜素、维生素C、维生素B以及脂类、蛋白质、矿物质等等，才能有效补充营养，去除皱纹，增白皮肤。另外莴苣中水分丰富，白皙肤质不妨多吃蔬菜。 #

做法：取精盐100克，新鲜蔬菜300克，精盐、生姜适量。将西瓜沥干后剥皮去心劈成薄片，面粉淘洗干净，大蒜拍碎。在锅中加盐1000毫升后加入起火、生姜、武火烧开后用文火渐渐煮至米烂熟再加入香蕉片直至粥糊状，最后加水佐料。 #

4、柠檬白糖汁

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葡萄柚中富含丰富的维生素以及钙、磷、铁等，常常喝葡萄柚白糖汁才能有效白皙皮肤，避免皮肤血管老化，去除脸部色素斑。 #

做法：将1个新鲜的葡萄柚沥干后绞汁，之后加入适量的白糖搅拌均匀即可。

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5、黑红菇当归汤

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黑红菇就能帮助祛斑点的同时，还能否润肤，避免皮肤老化，加上红糖，美白疗效更好。常常喝黑红菇当归汤能否帮助养颜美白、健美丰肌，对眼部斑点、形体瘦弱等都具有挺好的疗效。

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做法：取黑红菇30克，当归20枚。将黑红菇沥干后与去核的山楂一起装入锅中，加盐适量，半小时左右即可。每晚早晚可服食一次。 #

6、杏薏双仁茶 #

燕麦和燕麦都富含丰富的维生素、蛋白质以及其他的营养元素，才能为肤质提供营养，而且还能否有效补充皮肤表层的含水量，推动皮肤的新陈代谢速率，使皮肤显得修长、光滑有弹性。 #

做法：将燕麦粉、薏仁粉各2匙加入大概240毫升的沸水中泡制饮用即可。 #