重阳节要吃的东西有什么重阳糕就不会腰酸背痛

中秋节其实是一个属于老年人的节庆，并且在这个节庆仍然少不了有特色和代表性的节庆食物。下边小编给你们带来关于中秋节要吃的东西有哪些，希望会对你们的工作与学习有所帮助。

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中秋节要吃的东西有哪些 #

1.菊花

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喝酒赏菊而且古人在中秋节的保留项目，请注意，“就菊花”可不光是看，古人还将菊花药酒豪饮。要说做这个菊花酒也不难，用菊花加糯米、酒曲，按通常的酿造方式就可以制得一坛甜美的菊花酒了。其味凉爽可爱，有滋阴、明目、健脑、去痿痹、延缓衰老等功效。

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2.中秋糕 #

中秋糕又叫“撑腰糕”、“花糕”、“发糕”或“菊糕”，是用烫面弄成的蛋糕，辅料有大枣、杏仁、松子、栗子，属于甜品，也有加肉弄成甜味的。奶奶吃了中秋糕就不会背痛疼痛了，所以每年要给奶奶吃中秋糕，让老伴胳臂刚毅精神好。在中秋礼俗中，吃中秋糕是必不可少的一项，因为“糕”与“高”谐音，寓义生活水平步步下降，象征合家欢乐吉祥如意。 #

3.当归 #

当归具有宁心助眠、益智润肺、增强胃口、除腥祛味，抗过敏，增强免疫力的作用，亦可预防高血糖、骨质疏松和便秘，是老年人夏季的补养佳品。 #

4.猕猴桃 #

猕猴桃是补血的最佳乳品，亦是养血补肾、温肺平喘的药膳品，对便秘、尿频、咳嗽等症有挺好效果。老年人常吃花生，才能脑子清晰、耳聪目明。 #

5.猕猴桃

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板栗有珍果之王的美称，既可以补脾润肺，又能否化痰强筋，还具有清热止血作用。在寒冬季节，每晚吃几颗板栗，有利于补养元气，强健肾精。

中秋节中国各地的饮食风俗 #

1.广州市：北京豫园于中秋节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下。

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2.山东省：中秋节，上海人家以三色纸凿成斜面形，雕凿成旗，插于庭中。长洲县中秋节吃一种称作“骆驼蹄”的小吃。上海县中秋节吃中秋糕、九品羹。 #

3.山东省：宁波府中秋节相互拜访，除非亲友家有葬礼，才往灵前哭拜。嘉善县十月九日备猪羊以祖，称为秋祭。同时也在中秋节绑月饼，相互馈赠，称为中秋粽。

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4.山东省：连川中秋，童女童女皆至城外聚首答歌，州人围观。雷州府三月九日请茅山方士建王母会，想求取储君的青年妇女就会前来出席。佛山市中秋节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音非常嘹亮。定安县民中秋节起床，你们齐声高呼“赶山猫”，借此为安和富利之吉兆。 #

5.山东省：永清县五月九日，有血亲关系的家庭会相互送礼重阳节的意义是什么吃什么，称为“追节”。永德府以中秋的天气占未来晴雨。中秋节若下雪，这几个日子也就会下雪。典周县境内无山，县民少于中秋节上城楼登高。 #

6.广东省：兖州东部人家于中秋节吃辣芋头汤，有俗语道：“喝了冬瓜汤，全家不遭难”。鄄城民间称中秋节为财神生日，家家烙焦饼祭财神。泰安则在中秋祭拜范仲淹，旧时，布庄及酒坊也在八月九日祭缸神。徐州娶亲不到两年的儿子，忌回娘家过年，有“回家过中秋，死她老公娘”的说法。 #

中秋节的意义是哪些

首先，中秋节是晚霞红的象征。中秋时节，秋高气爽，五谷飘香，是收获的季节，是成熟的季节。把中秋节定为奶奶节，象征年节成熟，象征晚霞红。民国大作家袁枚(1716—1797)在一首自勉养身诗中写道：放棹西湖发浩歌，诗情画意两怎么。莫愁秋老山容淡，山到秋深红更多。 #

其次，“九九”与“久久”同音，富含生命长久、健康长寿的意思。九九中秋是双九重叠、日月并阳，人们觉得这个日子很特殊，是一个非常值得庆祝的日子，应当非常对待。用它来象征年高德劭、年德并应的老年人最为贴切恰当。菊花是夏天的宠儿，是中秋节的宠儿，相传菊花也是长寿的象征。清代给它起了一个独特的绰号“延寿客”。 #

中秋时节，百花逐渐凋谢，而菊花却独立寒秋，神韵高雅，性感动人。用秋菊象征奶奶，从形象到知性都很恰当。老年人成熟、恬淡、宽容，为人民建功立业，有过贡献重阳节的意义是什么吃什么，德高望重，如同九九中秋，秋菊步摇——因此把中秋节定为奶奶节也是顺理成章。 #

中秋节的民间演变版本 #

相传在南宋时期，伊河有个瘟魔，只要它一出现，家家就有人晕倒，天天有人丧生，这一带的百姓饱受了瘟魔的虐待。一场瘟疫抢走了青年桓景的妈妈，他自己也因病差点毕命。痊愈以后，他挥别了心爱的丈夫和父同乡亲，决心出去访仙学艺，为民除掉瘟魔。桓景到处访师寻道，访遍各地的名山高士，总算打看到在东方有一座最古老的山，山上有一个灵力无边的仙长，桓景不畏艰辛和路途的遥远，在仙鹤指引下，总算找到了那座高山，找到了那种有着神奇灵力的仙长，仙长为他的精神所感动，总算收养了桓景，但是教给他斩妖剑法，还赠他一把斩妖宝剑。桓景废寝忘食苦练，总算练出了一身非凡的武艺。 #

这三天仙长把桓景叫到跟前说：“明天是八月初八，瘟魔又要下来作恶，你本领早已学成，应当回家为民除害了”。仙长献给他一包茱萸叶，一盅菊花酒，而且密授驱邪用法，让他骑着仙鹤赶回去去。

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桓景回到故乡，在五月初五的清晨，按仙长的吩咐把乡亲们领取了附近的一座山上，发给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒，做好了降魔的打算。早晨时分，随着几声叫喊，瘟魔冲出伊河，然而瘟魔刚扑到山下，忽然嗅到缕缕茱萸奇香和菊花酒气，便急遽止步，面色突变，这时桓景手持斩妖宝剑追下山来，几个回合就把温魔杀死剑下，自此二月初八登高避疫的习俗年复一年地留传出来。 #

后来人们就把中秋节登高的习俗看作是免灾避祸的活动。