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文/刘明明 #
儿子不会玩，但从他睡着睡醒，一刻也不歇息，根本就坐不住，如何办？咋教小孩？
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就是有某些儿子能坐在椅子上，但也是小动作不断，坐的时间也很短。 #
安坐能力是自闭症儿子接受干预训练的基础能力，是学习其他能力的先备技能。 #
明天我从教学实践的角度，分享训练自闭症儿童安坐能力的简单实用技巧。
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首先，我再解释一下，哪些是“安坐”？是指儿子按照当下所在环境的须要，根据一定的指令，具有才能安静地横卧能力。 #
网上有好多训练文章，要么不系统，要么理论性太强不好理解，父母不要被吓到，自闭症儿童安坐能力培养，虽然就四步训练： #
第一步：环境打算，虚位以待。
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星妈星爸在一定的空间里，靠墙摆放半圆或凹形的小椅子，借用衣柜和限定的区域，尽量避开让小孩到处乱窜。
椅子上合理限量地摆放女儿喜爱的物品，可以是女儿非常喜爱的玩具、食品等，悉心把椅子外侧空置好，虚位以待，父母坐在旁边。 #
第二步：吸引小孩注意力，坐出来。 #
父母坐在椅子两侧，漫不经心地抚弄打算好的这个东西特殊儿童注意力训练方法，吸引小孩的注意力。当小孩挪到椅子边上想要去拿这个东西的时侯，父母把桌面上的东西联通到女儿伸手拿不到的位置，用手指向“虚位以待”的桌子，给儿子指令“坐好”，同时伸手辅助儿子坐下。 #
当儿子坐下时，立刻把儿子想要拿的东西放在儿子面前，让儿子可以领到，当小孩坐在桌面玩到30秒左右时间（父母设定好时间），父母将物品收回。假如父母摆放的是食物，一定要限量使用小块的食物，让女儿没吃好意犹未尽。
这个训练，倘若小孩不经辅助，能够主动在桌子上坐好，领到想要得到的东西时，这个阶段即使完成。 #
但要注意，在这个训练的过程中，倘若小孩一领到东西就要离开桌面时，父母不要去强行制止，逼迫女儿坐在桌面前，这样可能会导致小孩对桌面的厌恶和敌视，以至于前面你无论再放哪些他感兴趣的东西，他宁愿不得到也不乐意做到椅子前了。 #
坐在儿子旁边的父母要及时和女儿互动，和他一起玩玩具一起，做他喜欢的游戏，也可以经常间歇性地给女儿喜欢吃的乳品，时间逐步延长，从20秒到30秒到50秒到1分钟，到5分钟。
尽量让这1分钟弄成小孩很喜欢的时间段，当儿子想要离开时，父母可以轻轻地制止，辅助儿子坐回桌面前。假如女儿犟着要走，父母就把玩具取走，让女儿离开。换句话说，倘若小孩要玩这个玩具，就必须坐在桌面前。小孩可以选择离开，而离开的结果就是不能再玩这个玩具了。 #
父母要注意，儿子能在桌面前能持续坐一分钟，这个阶段即使完成。
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第三步：加入指令，构建互动关系。
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当小孩才能持续一段儿时间坐出来，我们就可以加入训练元素了，进行一定的桌面训练计划，父母一定要清晰地了解自己儿子的能力，勿必选择难易程度适中的内容。假如内容太简单或则太难，儿子就会觉得没意思看法逃避。
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让儿子按训练计划来执行，按儿子的不同，训练时间尽量不要过长特殊儿童注意力训练方法，及时使用加强物，一定要在儿子抒发出想要离开的意思之前变换训练内容，或转移训练场地，躺下做一些其它的训练，之后再回到桌面。
这个阶段，通常掌握下边三个原则训练，构建互动关系，儿子的安坐能力就完全具备了。 #
一是活动内容要符合女儿兴趣。
符合小孩的兴趣，并不意味着一味地玩儿子玩儿的东西。自闭症儿童刻板行为是典型病症，例如儿子玩儿车轮，父母和他坐着玩半天车轮，可能对于干预的帮助很小。 #
我们可以借助他喜欢玩的活动串联一个训练游戏（计划任务），其实女儿不乐意做卡片配对，但告诉他3分钟做完后可以玩车，这样女儿就可以安坐出来，乐意做的可能性都会大好多。 #
二是第二者角色饰演，演出受罚。
安坐训练过程中，可以让家庭成员第二者参与。 #
让女儿和父亲一起坐出来，5分钟后，给与二人奖励。第8分钟，父亲忍不住站上去走动，父亲严厉批评父亲，把奖励收走，让儿子目睹过程，明白要安坐才有奖励，乱叫都会有惩罚。
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通过这些角色饰演的形式，通过“受罚的父亲”的演出来让儿子懂得遵循规则。 #
三是包容注意力分散。
上海佛山学院附属医院自闭症医学专家邹小兵院士有一个“黑屏理论”，即自闭症儿子似乎没有听父母在教他哪些，而且过一段时间，父母惊喜地发觉女儿学会了教的内容。
儿子在训练中，一定会表现下来“心不在焉”，父母不可做太高的要求，学会适当地去宽恕，不管小孩有没有在听，只要他还和我们在一块儿，我们都要继续教，很可能在一段时间过后，小孩就把握了父母教的技能，给我们带来意外的惊喜。
第四步：逐步延长训练时间达20-30分钟。
训练过程中可以多用一些工具，比如降低计时器，来逐步引导女儿构建时间观念。
干预小孩的时侯，最好单独腾出一间屋子，或则在某个相对简单的区域，合理有序地摆放玩具和道具。儿子抵达这个特定区域的时侯，会让他有做好训练的思想打算，儿子的指令服从性会相应提升。 #
同时，我们要明白，安坐并不是指儿子一定要坐在椅子面前，安坐训练的范围可以是不同的区域，可以是桌面，也可以是地面，我们的目的是训练让儿子能安静地横卧出来，这一步的操作与上一步没有区别，只不过是训练的时间会渐渐延长。 #
让小孩才能根据我们的既定训练计划来进行，我们就成功了。
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训练模仿，一步动作指令等运动类的项目就须要从桌面教学转换到其它场地。我们不要让女儿在单个训练项目上逗留太长的时间，将女儿喜欢的与有困难的项目合理穿插，竭尽所能帮助儿子提升注意力持续时间以及参与动机。 #
训练培养自闭症儿子的任何一种能力，我们都有付出正常小孩的十倍百倍，一遍不会，再来第二遍，一句话：我们要讲求循序渐进，不要着急。一定要有足够耐心。 #
通过我这篇文章关于自闭症儿童安坐能力培养的分享，希望帮助更多刚才诊断女儿为自闭症的父母，助您尽快走出困扰，让儿子尽快就能得到科学地干预训练。
（作者简介：刘明明，四川省残障人复健商会孤单症专家委员会委员，安阳市海星自闭症儿童干预训练中心教学督查。文字为作者教育经验心血总结，如有转载请标明原作者及出处。） #
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