心理学研究啥？心理现象及规律与心理过程全解析

心理学

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心理学是一门研究人的心理现象以及其规律的科学，心理学这个词源自希腊文，其意思是关于灵魂的科学，它把研究人的心理活动规律当作任务，心理学者会竭尽全力按照科学方法，间接地去观察、研究或者思考人的心理过程，像感觉、知觉、注意、记忆、思维想象以及言语等过程究竟是怎样的，人与人之间存在哪些不同，为何会有这样那样的不同，也就是人的人格或个性，进而得出适用于人的一般性规律，接着运用这些规律，更优质地服务于人的生产和实践。 #

一、研究对象

心理学是一门科学，其主要针对人的心理现象以及活动规律展开研究。人的精神现象，皆可归结为心理现象或者心理活动，简称为心理。心理学若想成为一门科学，就得掌握心理现象发生、发展的规律。基础心理学所研究的规律，乃是正常人、健康人、成熟人应具备的、共同的、一般的规律。

（一）心理过程

心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程三个方面。

1.认识过程

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人们借由感官去接触外界事物，进而产生对事物的感觉以及知觉，把感知到的事物与个人的活动、体验留存于头脑之中，当作知识和经验积累下来，此乃记忆；人们不但要明晰事物的表面现象，还得认识事物的本质以及事物发展变化的规律，认识事物之间复杂、多变的关系，既需要直接凭借感知觉认识具体事物，又要依靠判断和推理间接地、概括地认识事物的本质和规律，这便是思维；在认识事物的时刻，不仅能够认识现实里存在的、被自己感知过的事物，而且能够想象出现实里尚未存在或者根本不可能存在、自己从未感知过的事物；人于感知、记忆、想象和思维进程中，将自己的心理活动有选择性地指向并集中于一定对象上，这就是注意。 #

图片：神经元（图源：/work/=.html） #

2.情感过程

人对于客观事物所具有的认识，往往不会处于毫无反应的状态，而是总会依据事物能不能满足自身需求进而产生一定的态度，与此同时还会产生一种有关态度的体验，这便是情感过程。

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3.意志过程

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人具备认识客观世界的能力，更为关键的是能够对客观世界加以改造，为了实现对客观世界的认识以及改造，人需要依照计划、带着目的去开展工作，在执行某些活动任务之际，时常要承受艰苦、并战胜挫折、还要克服困难，这一连串复杂的心理以及行为进程心理素质培训，便是意志过程。

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认识过程、情感过程、意志过程这三个方面彼此相辅相成，认识过程作为一切心理活动的基础，在奠定此基础之上才会有产生情感过程以及意志过程的可能性，情感属于人在认识事物进程内所生成的态度体会，认识程度深刻时情感也随之深刻，认识程度肤浅时情感也就肤浅，在认识根基之上，在情感予以鼓舞之际，才能够得以形成意志过程，已然形成了针对某一事物的肯定或者否定的情感过程时，必然会对人的认识过程产生影响，意志过程对于认识过程、情感过程所具有的影响更是清晰直白得以显现。

（二）个性心理

图源：

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在复杂社会环境里生活的人，属于社会性动物，此种人时刻都会受到社会以及自然那些因素的影响。人们的生活条件不一样，生活经历也存在差异，基于这样的情况，人的心理活动肯定会具备各自的特点，而所说的这就是人的个性特征。与此同时，人们于各自生活当中，还形成了各自不同的追求，像需要、动机、兴趣这类，心理学方面把这些心理活动称作个性倾向。

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二、研究目的

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首先，科学研究的目标是对事物进行描述，给予相应解释，做出精准预测以及实施有效控制。其次，这四个层面呈现出由浅入深的态势，是从理论逐步迈向应用的进程。再者，心理学的研究乃是以对心理和行为给予描述、做出解释、进行预测以及施加控制作为目标，从而增进人类对于自身的了解，助力人类实现自我改善，进而提高人类的生活质量。 #

（一）描述

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对所研究问题的事实进行客观呈现，这被称作描述，此过程不涉及价值判断，也不探寻造成事实的原因。准确描述是正确解释赖以存在的前提，是科学研究开始时所设定的目标。描述性研究一般是针对典型行为展开系统观察，然后进行详细记录，在此基础上予以命名和分类。

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（二）解释 #

图源：

第一句：揭示构成客观事实的缘由，剖析现象之间因果关联，这被称为解释。第二句：正确的解释，是有效开展预测以及实施控制的前提条件，它是整个科学研究里面的关键环节。第三句：因果关系具有复杂性以及隐蔽性，这使得解释性研究相较于描述性研究而言，难度要大得多，原因在于解释是需要借助理论才能完成的。第四句：心理学家们会尽力尝试，在依靠实验的基础之上构建理论，接着借助新的实验来检验并使之更加完善。第五句：存在多因一果、多因多果以及因果交互等多种状况，再加上不同的实验设计所控制的条件不一样，所以就会出现针对一种现象存在多种理论解释的情况。 #

（三）预测 #

根据已有的知识以及信息，去估计某种事物，或者现象，在将来发生的可能性，这就是预测。判断理论优劣的重要标准，是预测力。相对于“事后诸葛亮”式的解释，人们更需要事前准确的预测。 #

（四）控制 #

控制意味着采取具实效性的举措，促使事物朝着人们所期盼的方向进展，防止消极事件出现，或者把其危害降低到最小程度。控制的办法一般是依据预期结果而改变行为发生的条件。

三、研究方法

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（一）观察法 #

心理学研究里常用的方法之中，有一种叫观察法，它又被称作自然观察法、客观观察法，是一种在自然情形下，有着目的、有着计划去观察被试者的外部行为表现，进而分析、推断其心理活动规律的方法。观察者得依据自身的观察目的提出来观察的具体任务，去拟定观察的实施计划，还要详细记录被观察者在不同状况下的具体表现，然后依据这些来分析被观察者的心理规律。进化论的创立者达尔文在研究动物、植物的演化进程时主要运用的就是这种观察法。

（二）实验法 #

图片：艾利的歧视实验（图源：/hl//）

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有一种方法叫做实验法，它会有目的地去创设条件，或者去改变条件，甚至去控制某些条件。它能够主动地引起被试的某种心理现象，或者主动地改变被试的某种心理现象，进而对这种心理现象进行分析研究。实验法的创立过程为心理科学发展史上带来了转折点，其采用也是科学心理学诞生的标志，它还是心理学研究方法的一次重大革命。所以实验法在心理学的科学研究领域当中具有特殊的地位以及作用。它不但推动了心理学最终成为一门独立的学科，还促进了现代心理科学实现飞速发展。

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（三）测验法

测验法属于心理学研究里有着重要地位的方法中的一种，它依据一定的法则，借助数量去对人的行为活动予以确定，凭借人行为活动所呈现的数量指标来对人的心理状况进行推测。测验法具备如下三个特点，其一为间接性，此乃说测验法所测的仅仅是人的外显行为，人的心理状况没办法直接进行测量，只能依据人的外显行为指标间接地去推断人的心理状况；其二是相对性，即测验结果只是在人与人之间相对而言的；其三是客观性，这意味着测量工具是统一的，测量方法是统一且标准化的，测量所得的分数同样是统一且标准化的，对所得分数的解释以及统计分析也是标准化的，正因如此，心理测验才能够展现出其科学性、可靠性。 #

（四）访谈法 #

图片：访谈（图源：）

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被称为是通过与被试进行面对面交谈，进而引导其以自我陈述形式谈出个人意愿、感受以及体验，以此来把握并分析其心理规律和特点的方法是访谈法，谈话法的实施，第一步要明确谈话目的，为了获取某些素材有目的、按步骤地开展调查访谈，因而它也被称作口头调查法。

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（五）个案研究法

有这样一种研究取向，它是以单独的个体作为研究对象的，这就是个案研究，它把个体视为一个整体，会对其展开丰富全面、深入细致的描述以及解释，其主要形式涵盖观察，还有访谈，包括测验，也有临床研究，另外还有个人资料分析，而个人资料分析比如有信件、日记、个人传记等作品分析等，研究者借助大量重复的观察，以此来判定对研究对象的最初印象是不是正确、完整，要是所做的观察工作并不充分，那么就很难做出准确的判断，经由这样的个案研究，研究者便能够深入去了解那些从表面现象入手很难获取到的内容。这些内容，会进一步去激发研究者的直觉，从而能够更深入地洞察人格的本质。

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显示电击实验的图片，其来源是这样一串组合即/.html?cre=&mod=&loc=30&r=9&doct=0&rfunc=77&tj=none&tr=9。 #

四、主要流派 #

基于心理学研究对象具备的抽象性以及复杂性，自19世纪末起始至20世纪初期间，心理学家们尝试从各异的角度出发，凭借不同的观点，经由不同的途径去对心理现象予以探索、展开研究，由此在建构理论以及体系之际便滋生出显著的对立与分歧，进而塑造出心理学所独有的学派纷纷林立的局面。

（一）构造主义

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构造主义的创始人是冯特，其主要代表人物乃是冯特的学生铁钦纳，冯特受到自然科学研究的影响，觉得心理学是一门研究人们直接经验的科学，要去研究人的心理元素，也就是去研究心理现象里最为具体、最为微小、细分到无法再分的元素，像感觉、意象、激情都归属于心理元素，构造主义赞同使用意识的概念，同时也赞同运用内省的方法，它强调借助实证去了解人们的直接经验，强调要依赖被试者针对自身直接经验的观察与描述，其主要贡献在于实验心理学的实证方法。

（二）格式塔心理学

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图片：德国心理学家韦特海默（图源：/a/）

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在20世纪初期的时候，德国出现了一个学派，这个学派是以反对冯特构造主义学派作为旗帜的，它就是格式塔心理学派。“格式塔”在德语当中所表达的意思是“整体”以及“形态”的那种含义。该学派的创始人是韦特海默、柯勒、考夫卡。他们反对将意识、心理分解成为一个个的元素，还批评构造主义是那种由“砖头和泥块组成起来的心理学”。他们强调心理现象本身是一个整体，是一种具备组织的完整形体。部分加起来并不等同于整体，整体是不能还原成为部分的，整体要比部分先出现于世间，并且对于各个部分的性质以及意义起着一种制约的作用。 #

（三）机能主义

机能主义学派起始于美国，美国的心理学家詹姆士身为机能主义学派的先驱，由于要顺应美国资本主义快速发展的需求，并且深受达尔文进化论思想的影响，以适者生存、自然选择的原理作为基础，觉得人是在适应社会环境里成长的，所以心理学开展意识研究时，不能如同构造主义那般去研究元素，而是应当去钻研心理在适应社会环境中的作用以及功能，他反对将意识划分成元素，认定意识是一个整体，是一套持续不断的意识流。

图片，是关于芝加哥学派建立者约翰杜威的图片，其图源为/news/174.html。

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杜威和安吉尔作为詹姆士的继承者，于20世纪初在芝加哥大学建立起了机能主义学派，此学派也被称作芝加哥学派，他们觉得整体是那种川流不息的、始终变化的、连续不断的过程，意识的作用在于让个人持续地适应环境，故而心理学应当把意识的作用和功能当作研究对象，机能主义的这个突出特性，使得美国心理学能够面向社会生活实际，在发展心理学、教育心理学以及其他应用分支的领域里获得广泛认可。

（四）行为主义

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在20世纪初期的时候，于美国的地界上，又一次出现了一个心理学派，这个学派便是行为主义学派。美国的心理学家华生，在1913年的时间节点上，发表了一篇名为《从一个行为主义者眼光中所看的心理学》的文件，借此宣告了行为主义学派的诞生迹象。行为主义有着这样一些主要特点，其一，它反对将主观体验到的知觉以及意识当作研究对象，而是主张把行为当作唯一的研究对象；其二，在研究方法方面，它强调绝对客观的实验方法，觉得用内省方法去研究意识是看不见摸不着的、不客观的、不科学的，只有运用客观记录行为的方法才是科学的，还认为人的心理仅仅是刺激—反应的模式；其三，它否认先天素质所起的作用，认为人的行为是能够完全通过学习以及训练予以绝对控制的。 #

图片：心理学家华生（图源：//.html） #

华生相信人们的心理现象仅是S-R（刺激一反应）的简易模式，却否定了人的脑、神经机制的内在心理活动进程。20世纪30年代往后，行为主义逐渐被新行为主义所替代。其代表人物主要包含斯金纳。他修正了华生的S-R公式，于S和R之间增添了一个中介变量——用以表示内部的心理过程，进而提出了操作性条件反射。操作性条件反射的思想以及原理在学习心理、教学心理方面被广泛运用。

（五）精神分析 #

奥地利的精神病医生弗洛伊德是精神分析的创始人，于1895年，他与共同开办精神病诊所的布鲁伊尔合著的《癔症研究》一书出版，此可作为精神分析学派建立的标志。1900年，弗洛伊德著作《梦的解析》问世，1910年《精神分析引论》问世，再加上他多年精神病治疗的临床实践经验，逐渐形成了精神分析学的理论体系。 #

图片：弗洛伊德意识论（图源：/p/）

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精神分析学派着重于对异常心理现象和行为展开分析研究，这是由于它是在针对精神疾病的治疗流程里构建并成形的理念与方法，将无意识以及潜意识当成精神分析理论的核心关键所在。该学派觉得人的一切，不管是涉及个体层面还是社会层面的行为活动，其根源全部存在于人的心灵深处的原始本能冲动，也就是欲望和动机，尤其是性欲冲动。 #

五、心理学分支 #

（一）理论心理学

理论心理学，是心理学的一个分支，专门研究心理学根本性质理论，其首要任务是揭示各种心理现象间，以及心理现象与现实间相互联系的规律，它不仅能够解释、预测有意识地对人的行为和心理活动加以支配，还可对心理学各局部分支学科的研究进行定向指导，它是一门专门研究心理现象，深入探讨心理科学基本原理的学科。 #

1.普通心理学

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心理学的主干是普通心理学，它在心理学众多分支里，占据着特殊的地位。普通心理学里面，心理学基本原理的研究是一个重要方面，心理现象一般规律的研究也是一个重要方面。研究心理学基本原理，主要存在两类情况，一类是以心理实质的问题作为核心，它涉及心理与客观现实之间的关系，心理与脑的关系心理素质培训，心理与社会的关系，心理与实践的关系，以及心理活动所具备的规律性等内容，这些内容通常被称作是心理学的哲学问题；另一类则是围绕心理的结构问题为核心展开，这涉及心理活动的层次组织，心理现象的分类，像各种心理现象的联系等情况。这两类研究彼此会存在联系，有时候被统称为心理学的方法论问题。

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2.社会心理学

社会心理学，是心理学分支，它研究个体、群体的社会心理现象。个体社会心理现象，指受他人、群体制约的个人思想、感情、行为，像人际知觉、人际吸引、社会促进、社会抑制、顺从等。群体社会心理现象，指群体本身特有的心理特征，比如群体凝聚力、社会心理气氛、群体决策等。社会心理学还是心理学、社会学之间的边缘学科，受到来自这两个学科的影响。社会心理学内部，从一开始就存在着两种研究方向，这两种研究方向有着不同的理论观点，一种是所谓社会学方向的社会心理学，另一种是心理学方向的社会心理学。

图片：弗洛伊德（图源：/a//?pvid=）

3.发展心理学

侧重于研究个体心理发生以及发展规律的科学叫做发展心理学，依据不同的年龄阶段，它能够进一步被划分成幼儿心理学，儿童心理学，少年心理学，青年心理学，成年心理学以及老年心理学。

4.生理心理学

生理心理学，是心理学的一个分支，这个分支研究的是心理现象以及行为所产生的生理过程，它还有另外一些称呼，像是生物心理学、心理生物学或者行为神经科学。它尝试通过脑内的生理事件去解释心理现象，会综合各个邻近学科，比如生理学、神经学、生物化学、内分泌学、行为遗传学等的研究成果，据此来探寻心理现象所赖以产生的脑的组织以及运作的奥秘。

5.比较心理学

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比较心理学是心理学的一个分支。这个分支研究的是动物行为进化基本理论，以及不同进化水平动物的各种行为特点。它把不同进化阶段的动物行为当作研究对象。在研究里它侧重于不同种动物行为的比较分析。并且这种比较在原则上不把人排除。其目的是为了能更好地了解人类自身，以及人类在自然界的地位。

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与此同时，实验心理学，以及认知心理学，还有人格心理学，包括变态心理学等，均是归属在理论心理学的范围之内的。 #

（二）应用心理学

应用心理学是研究，怎样将理论心理学所揭示的基本规律，运用于人类社会生活的各个方面，还要进一步探索研究，在各个社会实践领域中，心理活动的具体现象及其规律的心理学。

1.教育心理学

教育心理学，是心理学分支，它研究教育与教学进程里，教育者及受教育者心理活动现象，以及其产生和变化规律，是处于教育科学和心理科学之间的边缘学科。教育心理学的研究任务与对象涵盖八个项目，分别是：教育评价和测量、儿童发展的特点、特殊儿童及其教育、有关学习心理学的教育方法、特殊学科的学习、学习辅导和心理健康、教师人事、促成学习的教师行为教育心理学的方法。

2.咨询心理学

咨询心理学，是心理学的一个分支，其研究内容为心理咨询的过程，还有原则、技巧以及方法，它具备显著的实用性，以及多学科交叉性，与教育心理学、社会心理学、发展心理学、医学心理学关系紧密，同时，还与教育学社会学、文化人类学、医学相互交叉。 #

图源：

3.管理心理学 #

管理心理学，是一门研究管理活动中心理活动规律的科学，它把组织中的人当作特定的研究对象，重点是针对为达成共同经营管理目标的人的系统性研究，旨在提高效率并调动人们的积极性，管理心理学依照不同的管理领域还能够进一步细分成行政管理心理学、教育管理心理学、学校管理心理学、企业管理心理学等等。 #

4.消费心理学 #

消费心理学，其研究对象乃是大众的消费行为，研究的是消费者于购买、使用商品过程里的心理以及行为规律的学科，此学科涉及商品与消费者这两个方面。和商品相关的研究涵盖广告、商品特点、市场营销方法诸如此类的东西；和消费者相关的研究包含消费者的态度、情感、动机、爱好、消费信息来源以及消费的决策过程等等这些。 #

5.环境心理学 #

存在这样一个应用社会心理学领域没错吧，它被称作环境心理学，其研究的是环境与人的心理以及行为之间有着怎样的关系，它还被叫做人类生态学或者生态心理学。这里所提及的环境主要指的是物理环境，这物理环境涵盖诸多元素对吧，其包括噪音拥挤空气质量温度建筑设计个人空间等等方面。 #

6.法律心理学

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它也被称作法制心理学，属于一个应用社会心理学领域，这个领域专门研究和法相关的各类人的心理活动规律，其研究内容含有立法心理，还有犯罪心理，以及普法教育心理，另外涉及司法心理，包括劳动改造心理，也涵盖民事诉讼心理，等等这些部分的内容。 #

六、发展历程

（一）西方心理学

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在公元前4世纪的时候，古希腊那边的哲学家亚里士多德，写了一本心理学方面的专著，名字叫做《心灵论》。他是这样认为的，人是有着灵魂的，就连动物以及植物，也皆是有着灵魂的，人的灵魂，仅仅只是比动物、植物的灵魂要高级那么一些罢了。恩格斯于《费尔巴哈与德国古典哲学的终结》一书中指明，在远古之际，人们于尚无自身身体构造的任何概念之时，于还不会阐释睡梦之际，便产生了一种观念，即认为他们的思维和感觉并非他们身体的活动，而是一种独特之物——灵魂的活动，且这种灵魂留存于身体之内，在人死后就会离开身体了。

图片：德国心理学家威廉冯特（图源：/t/.html） #

迄今，科学心理学的确立距现在仅有一百多年的时间，为何提及这方面发展进程？且听我细细道来，其发展究竟源自何时成何方态势？1879年，德国杰出的心理学家冯特制度大全，在莱比锡大学成功创建举世独一无二首次成为世界里的的第一个心理学实验室，由此进一步提出“实验心理学”属于当时学术领域一门还没有其他近似称呼出现的这一学科名称，打那开始进而逐渐慢慢地逐步缓缓地才渐渐形成了着重看重重视注重实验的科学心理学的传统。为了能够及时迅速赶快马上总结、交流心理科学有着的极具意义非常重要特别关键的研究成果，冯特还创造创办创建创立了一份专门专注于心理学专业的杂志。世界心理学界一致认定，1879年乃是心理学的新纪元，自此之后，心理科学方才开启其独立的历程，随之终结了它此前附属于哲学或其他学科的过往状态。冯特被国际心理学界公认为铸就科学心理学的奠基人士，他是世界范围内的首位专业心理学家。

（二）中国心理学

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庄子在春秋战国时期梦蝶，实则是对自我认知、自我意识展开探索。孔子主张“性相近也，习相远也”，还称“唯上智与下愚不移”。孟子主张性善，认为“人无有不善，水无有不下”。荀子主张性恶，提出”人之性恶，其善者伪也“ 等等。他们所论述、争辩的核心问题，依旧是人的心理、人的精神现象。然而，当时在方法上仅依靠不充分的观察与描述，仍旧无法摆脱主观臆测以及想当然推论，心理学尚不能成为独立学科，只能隶属于哲学或其他学科。 #

图片：庄周梦蝶（图源：//zhsc/3851.html） #

19世纪末的时候，西方的科学心理学慢慢传入我国，著名学者王国维在1907年翻译出版了丹麦人所著的《心理学概论》，1905年我国留日学生陈棍编写出版了《心理易解》，这算是中国人自己编写的第一本心理学书籍，当时在清政府推行“废科举、兴学校”新教育制度的影响之下，京师大学堂由日籍教师讲授心理学，苏州师范以及南通师范、湖北师范还陆续开设了心理学课程。

辛亥革命过后，心理学于我国得以更深入地传播，著名教育家蔡元培对我国心理学发展成就巨大贡献，他在1907年到1911年期间，在德国莱比锡大学求学，曾听过冯特的心理学课程，回国后蔡元培担任国民政府首任教育总长，1917年出任北京大学校长，在他的支持下，北京大学哲学系设立了我国首个心理学实验室，五四运动前后是我国心理学发展历程中的关键阶段。有一批前往美国深造且专门钻研心理学的学者，像陈鹤琴、廖世承、张耀翔、唐钺、陆志伟等人，他们分别于北京大学、北京高等师范学校、南京高等师范学校进行心理学课程的讲授。在20世纪30年代的时候，我国建立了心理学会，并且创办了心理学相关刊物。

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新中国成立之后，1951 年时，中国科学院设立了心理研究室，清华、燕京、辅仁大学的心理系或者心理专业被并入北京大学哲学系，随后成立了当时国内唯一的心理专业，其他大学的心理系、心理专业有的分别并入高等师范院校，成立心理学教研室，有的则并入教育系。

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