2019年执业药师考试考前冲刺,这四点建议请收好
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现在已到2019年七月中旬,2019年执业药师考试的日子越来越近了。准备考试的朋友们状态如何?考前一百天是执业药师复习的重要阶段,这段时间的学习成效直接关系到最后的考试分数。
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学习过程中,不少人有急躁情绪,比如:听讲时似懂非懂,做题时频频失误;边听边刷手机,心思涣散;翻阅大量笔记却毫无收获;制定宏伟目标,未达成就易怒2024年广东执业药师备考技巧,进展迟缓。 #
为了大家能更轻松地摆脱“浮躁”的困扰,小编给大家四点建议: #
一、定个“小闹钟”
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当你心绪不宁,难以专注时,不妨设想一下“过段时间,你将获得晋升,收入倍增,与佳人相伴,达到人生顶点”回味那些理想的生活场景,便能重新激发你的斗志。
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二、该放松时且放松
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静坐,能有效舒缓我们的心情。若感到心绪不宁留学之路,不妨尝试一下。此外,也可以选择跑步、漫步、打篮球、打羽毛球等体育活动来调整情绪,或者找一个天空晴朗、白云飘浮的日子,到户外感受自然,呼吸洁净的空气等等,寻找适合自己的方式来放松一下~
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三、饮食偏清淡一些
夏天天气酷热,可以喝些绿豆汤、酸梅汤之类的饮品来消暑降温。天气过于炎热时,应避免食用高热量的食物,也不要吃过于辛辣的食品,否则容易让人心烦意乱。总而言之,我们一定要关注饮食的合理性。 #
四、充足睡眠保证好状态
网络信息称,成年人每天需要的睡眠时长大约是七到九个小时。如今社会节奏快,压力大,人们或许能少睡一些,不过最好保证睡眠时长不低于六个小时。科学实验发现2024年广东执业药师备考技巧,睡眠不够充足容易让人情绪不稳定、心神不宁。因此,一定要重视睡眠的深度和效果! #
任何事务都不可仓促行事,必须循序渐进,越是关键的执业药师考试冲刺期越要沉着冷静,沉着冷静,我们定能成功!希望大家以最佳状态去迎接执业药师挑战!
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2019年执业药师考试大纲汇总
这个是2019年执业药师考试考前复习的最后阶段所提的四条意见,来源于中国人事考试网,内容到此结束,如需了解广东卫生系统工作人员录用考试的其他资讯,欢迎加入医疗类考试交流平台
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