Adler

Adler的音标为[??dl?(r)]，中文翻译为“阿德勒”。 #

阿德勒（Adler）是奥地利心理学家、个体心理学创始人。他主张从文化、社会背景来理解人类行为，并强调社会、环境、文化因素对人格形成的重要性。

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Adler列出速记技巧变化形式如下： #

1. 视觉化技巧：通过将文字转化为生动的图像，帮助记忆。例如，当看到“水”这个词时，可以想象水流动的场景。 #

2. 联想记忆：通过创建与要记忆的文字相关的联想，提高记忆效率。例如，将英文单词与日常生活中的常见物品或场景联系起来。

3. 缩略词和符号：使用缩略词或符号来代替完整的单词或句子，以节省时间和精力。例如，将“important”缩写为“imp.”，将“x=0”表示为符号。 #

4. 位置记忆法：将信息与熟悉的环境联系起来，通过位置的记忆来帮助回忆。例如，将需要记忆的信息与家庭或学校环境的特定位置关联起来。 #

5. 多感官技巧：同时使用视觉、听觉和触觉等感官来记忆信息，以提高记忆效果。例如，将需要记忆的信息转化为歌曲或口诀，同时配合手势进行记忆。

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6. 重复和复习：通过重复和复习来巩固记忆，使信息更持久。例如，定期回顾已学习的材料，或在需要时快速复习一下。 #

7. 练习和习惯：通过不断的练习和习惯养成，提高速记能力。例如，每天花一些时间进行速记训练，逐渐提高速度和准确性。

8. 创造自己的技巧：根据自己的需求和习惯，创造适合自己的速记技巧。例如，利用手指在手指甲上敲击的节奏来帮助记忆数字序列。 #

这些技巧可以帮助你更有效地记住信息，并在需要时迅速回忆起来。尝试使用这些技巧，并根据自己的情况进行调整，以找到最适合你的速记方法。 #

Adler列出常用短语有： #

见机行事。例句：你要见机行事，争取主动。

见好就收。例句：打牌时，要见好就收，不宜过于贪心。

见异思迁。例句：学习一门技艺要持之以恒，不可见异思迁。

见风是雨。例句：你别见风是雨，让我先讲完。 #

见机而作。例句：要善于见机而作，不能一味蛮干。

异想天开。例句：这件事你异想天开，是不会成功的。

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此外，还有随机应变、一触即发、一语中的、一语中的、一针见血等短语。以上这些短语在汉语中都有广泛应用。 #