abusiveness

abusiveness: /??bju?s?vn?s/

词源： 来自 abuse，滥用，无理对待。 #

中文翻译： 暴躁，无理，辱骂他人。

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中文词源： “滥用”指的是对某物或某人的过度使用，使其失去应有的功能或造成伤害，引申为“无理对待”之意。在中文中，“暴躁”也表示对某事或某人失去耐心，情绪激动，因此，“abusiveness”可以理解为“暴躁、无理、辱骂他人”的行为。

以下是列出的一些速记技巧以及变化形式，以帮助你更好地控制自己的愤怒和暴躁情绪：

技巧1：深呼吸

深呼吸可以帮助你放松身体，缓解紧张情绪，从而降低愤怒和暴躁的程度。 #

变化形式：当你感到愤怒或暴躁时，尝试慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，同时放松身体。重复几次这个过程可以帮助你冷静下来。

技巧2：转移注意力

当你感到愤怒或暴躁时，尝试将注意力转移到其他事物上，例如听音乐、看电影或进行其他放松活动。这可以帮助你摆脱负面情绪，并重新获得控制权。 #

变化形式：当你感到愤怒或暴躁时，尝试专注于其他事物，例如观察周围的环境或思考其他有趣的事情。这可以帮助你放松身心，并减少负面情绪的影响。 #

技巧3：积极思考

积极思考可以帮助你改变消极的思维模式，从而减少愤怒和暴躁的情绪。你可以尝试将注意力集中在积极的事物上，例如自己的优点、成就和成功经历。

变化形式：当你感到愤怒或暴躁时，尝试积极思考并寻找解决问题的方法。这可以帮助你摆脱负面情绪，并重新获得控制权。

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技巧4：自我反思 #

自我反思可以帮助你了解自己的情绪和行为，并找到解决问题的方法。你可以尝试回顾自己的行为和情绪，并思考如何更好地应对愤怒和暴躁的情绪。

变化形式：当你感到愤怒或暴躁时，尝试进行自我反思并寻找解决问题的方法。这可以帮助你更好地控制自己的情绪，并避免负面情绪的进一步影响。

技巧5：寻求帮助 #

如果你感到无法控制自己的愤怒和暴躁情绪，那么寻求专业帮助是非常重要的。你可以咨询心理医生或心理咨询师，他们可以提供更具体的建议和帮助。 #

变化形式：当你感到无法控制自己的愤怒和暴躁情绪时，可以尝试与家人、朋友或同事交流，寻求他们的支持和建议。此外，你也可以参加一些情绪管理课程或寻求专业心理咨询师的帮助。 #

总之，控制自己的愤怒和暴躁情绪需要时间和努力。通过使用上述技巧和变化形式，你可以更好地控制自己的情绪，并避免负面情绪的进一步影响。 #

abusiveness的常用短语：

1. be abusive of 对...进行谩骂或侮辱 #

2. engage in abusiveness 谩骂他人

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3. indulge in abusiveness 谩骂他人 #

4. be abusive language 骂人的话 #

5. use abusive language 使用脏话

6. abuse one's authority 滥用职权 #

以下是对abusiveness的7个双语例句：

1. He is always abusive towards his employees. 他总是对员工谩骂。 #

2. She was accused of abusing her authority to get favors for her friends. 她被指控滥用职权为朋友谋取利益。 #

3. They were engaged in a verbal abuse each other. 他们正在互相谩骂。

4. She used abusive language towards her husband. 她对丈夫使用了脏话。

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5. He indulged in abusing others for his own entertainment. 他沉迷于谩骂他人以取乐。 #

6. The teacher always warns us not to abuse our power. 老师总是告诫我们不要滥用权力。

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7. We should not tolerate any form of abuse and should condemn it in the strongest terms. 我们不应容忍任何形式的谩骂，并应最强烈地谴责这种行为。 #