essence

essence的读音是：[??sen??s]。

中文翻译为“精髓；本质”。

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中文词源：拉丁语词源，表示“本质”。

速记技巧： #

1. 简化法：将复杂的文字或词汇简化成简单的符号或单词，以便快速记忆。

变化形式：通过将单词分解成不同的部分，将其简化成易于记忆的符号或单词，从而提高速记效率。 #

2. 联想记忆：通过联想将不同的单词或短语联系起来，以便快速记忆。 #

变化形式：通过想象或创造有趣的故事，将不同的单词或短语联系起来，从而提高记忆效果。 #

3. 视觉化：将信息转化为视觉图像，以便快速记忆。 #

变化形式：通过使用不同的颜色、符号或图像，将信息转化为易于记忆的视觉图像，从而提高记忆效果。

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4. 声音记忆：利用声音的节奏和韵律，将信息快速记忆。

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变化形式：通过朗读或吟唱诗歌、歌曲等，将信息转化为易于记忆的声音，从而提高记忆效果。 #

5. 重复练习：多次重复练习，加深记忆。 #

变化形式：不仅要在短时间内重复练习，还要在较长的时间内不断复习，从而巩固记忆效果。 #

6. 创造符号：创造独特的符号或图像来代表特定的信息，以便快速记忆。 #

变化形式：创造具有象征意义的符号或图像，将信息转化为易于记忆的形式，从而提高速记效率。

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7. 创造故事：将信息编织成一个有趣的故事，以便快速记忆。 #

变化形式：通过创造有趣的故事情节，将不同的信息联系起来，从而加深记忆效果。

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以上这些速记技巧可以帮助你更快地记住信息，提高学习效率。但是要注意，每个人的学习方式和习惯都不同，因此需要根据自己的实际情况选择最适合自己的速记技巧。

essence的常用短语有：

essence of：…的本质，实质 #

in essence：基本上，本质上 #

essence of life：生命之源 #

双语例句如下：

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1. The essence of success is not the absence of failure, but the ability to turn failure into success. #

成功的本质并不是没有失败，而是把失败转化为成功的能力。

2. The essence of a good teacher is that he or she should be able to inspire and motivate students.

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一个好老师的本质在于他或她应该能够激励和调动学生的学习积极性。

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3. The essence of love is unconditional acceptance, not just for the person you love, but for yourself. #

爱的本质是无条件地接纳，不仅接纳你所爱的人，也接纳自己。

4. The essence of a healthy diet is a balance of carbohydrates, proteins and fats.

健康饮食的本质在于碳水化合物、蛋白质和脂肪之间的平衡。 #

5. The essence of happiness is not what you have, but what you are.

幸福的本质不是你拥有什么，而是你是谁。

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6. The essence of leadership is to inspire and enable others to achieve their goals. #

领导力的本质在于激励和帮助他人实现他们的目标。

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7. The essence of life is to experience and appreciate every moment of it. #

生命的本质在于体验和欣赏生命中的每一刻。 #