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速记技巧的变化形式包括： #

1. 数字速记技巧：通过数字的特殊处理，如谐音、形象记忆等，提高速记的速度和准确性。 #

2. 字母速记技巧：针对字母的形状、发音或字母组合进行记忆，如将字母“O”联想为“太阳”，有助于快速记录和回忆字母。

3. 符号速记技巧：利用符号的简洁性和形象性进行速记，如使用“”代替“星号”，使长篇文本的记录更加高效。

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4. 缩写技巧：将单词、短语或句子进行简化，保留其主要含义，提高记录的效率。 #

5. 视觉化技巧：通过将文字转化为图像或场景，加强记忆和理解，如使用联想、比喻等方法。

6. 语音转换技巧：将语音转换为速记符号，如拼音、手写体等，提高记录的准确性。

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7. 语境技巧：根据记录的上下文，灵活运用速记方法，如根据单词的意思选择合适的速记方式。 #

8. 总结技巧：在速记完成后，对记录的内容进行总结和归纳，确保信息的准确性和完整性。

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9. 校对技巧：在速记完成后，通过核对原文或相关资料，及时发现和纠正错误，提高记录的准确性。 #

这些技巧需要不断的实践和积累经验，才能更好地掌握和应用。 #

常用短语：

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1. follow up 追查； 追踪

例句：The police followed up the case with great enthusiasm.

2. forgo 放弃 #

例句：She decided to forgo her vacation to pursue her career.

3. for all 尽管

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例句：For all his wealth, he was lonely.

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4. for fear of 以防

例句：He kept watch all night for fear of being robbed. #

5. for all that 尽管如此 #

例句：For all that, he was a good man. #

6. for the sake of 为了…的利益

例句：We must do it for the sake of our country. #

双语例句： #

1. I followed up on a lead and found the missing person. 我顺着线索追踪，找到了失踪的人。 #

2. She forwent her usual dessert in order to save money. 她放弃了通常的甜点以省钱。

3. For all his wealth, he was lonely. 尽管他很富有，他却很孤独。 #

4. For fear of being late, I left early. 为了以防万一迟到，我早早地就离开了。

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5. He kept watch all night for the sake of his country. 为了国家，他整夜守夜。 #

6. For all that, she managed to complete the task on time. 尽管如此，她还是按时完成了任务。

7. We must do it for the sake of our future generations. 我们必须为我们的子孙后代着想而这样做。 #