fasts

fasts的音标是[?fɑ?stz]，中文翻译为禁食、节食，常指为了宗教、健康或两者兼而有之而进行的禁食或限制饮食。这个词来源于拉丁语“fastus”，意为愚蠢或愚蠢的行为。因此，fasts也可以引申为“严肃的、庄重的”意思。这个词通常用于描述一种生活方式或习惯，强调通过控制饮食来达到健康和身体的目的。

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Fasts速记技巧包括以下几种变化形式，每个不少于100字： #

1. 视觉化速记：通过将信息转化为视觉图像，可以在大脑中留下更深刻的印象。例如，在记忆一长串数字时，可以想象这一串数字对应一个物体的各个部分，从而轻松记住这些数字。

2. 联想记忆：通过创建与要记忆的信息相关的联想，可以更轻松地记住它们。例如，将要记忆的单词与熟悉的事物或场景联系起来，如“美丽的花朵在阳光下闪闪发光”。 #

3. 重复和复习：重复是记忆的关键，尤其是在学习新信息时。定期复习可以帮助巩固记忆。

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4. 使用记忆宫殿：记忆宫殿是一种利用空间记忆的方法。将信息与熟悉的地方和物体联系起来，以帮助记忆。 #

5. 使用代码：将信息转化为易于记忆的代码（如首字母缩写、口诀或歌曲）可以提高记忆效率。

6. 使用多感官：除了视觉，还可以利用听觉、触觉等其他感官来增强记忆。例如，将信息转化为歌曲，或者通过触摸物体来记忆位置信息。

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7. 分散注意力：在记忆信息时，尝试同时做其他不需要太多注意的事情，如听音乐或与他人交谈。这可以分散注意力，从而帮助更好地记住信息。 #

8. 使用卡片和笔记：将信息组织成卡片或笔记，可以帮助更好地组织和记忆信息。 #

9. 利用情绪：情绪可以增强记忆。尝试将信息与积极的情绪（如快乐、兴奋）联系起来，以帮助更好地记住它。

10. 使用技术辅助：使用应用程序、软件或专门的速记工具可以帮助提高速记效率。例如，语音识别技术可以将语音转换为文本，从而加速信息输入和记忆过程。

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这些技巧可以根据具体情况灵活运用，帮助你更有效地记忆信息。 #

fasts 的常用短语： #

fast-food 快餐 #

fasten v. 扣紧，系牢

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fastidious adj. 挑剔的，一丝不苟的

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fatalistic adj. 宿命的 #

fastidiously adv. 一丝不苟地 #

fast-paced adj. 快节奏的 #

例句：

1. I love fast food, but I know it's not good for me. 我喜欢快餐，但我知道它对我不利。

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2. She fastened her seat belt tightly before takeoff. 起飞前，她紧紧地系好了安全带。

3. He is a fastidious person who always cleans his room carefully. 他是一个非常挑剔的人，总是仔细地打扫房间。 #

4. I feel fatalistic about my failure to complete the project on time. 对于未能按时完成项目，我感到无能为力。 #

5. She fasted for three days to protest against the government's policies. 她禁食三天以抗议政府的政策。

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6. The fast-paced life of the city is getting tiring. 城市快节奏的生活让人感到疲惫不堪。 #

7. We need to adjust our pace of life to accommodate the fast-paced world. 我们需要调整自己的生活节奏以适应快节奏的世界。 #