gist

gist的音标是['d?a?st]，中文翻译为“要点、大意、核心”，指某事的核心或要点。这个词来源于拉丁语，意为“核心、实质”。

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Gist列出速记技巧的变化形式如下：

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1. 联想记忆法：通过将需要记忆的信息与已经熟悉的事物或场景联系起来，形成独特的联想，从而增强记忆效果。

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2. 图像记忆法：将需要记忆的信息转化为生动的图像，通过视觉记忆来加强记忆。 #

3. 口诀记忆法：将需要记忆的信息编成朗朗上口的口诀或歌曲，方便记忆。 #

4. 对比记忆法：将需要记忆的信息中具有相似或相反特点的部分进行对比，从而加深记忆。 #

5. 反复复习法：通过反复复习，不断强化记忆效果，使信息在大脑中保持更长时间。 #

6. 创造情境法：将需要记忆的信息置于特定的情境中，通过情境的联想来加强记忆。

7. 动手实践法：通过实际操作或制作来记忆信息，如制作卡片、手工艺品等。

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8. 关联故事法：将需要记忆的信息编织成有趣的故事或场景，通过故事情节的联想来加强记忆。 #

9. 声音记忆法：通过听录音、朗读等方式来加强听觉记忆，从而更好地记住信息。 #

10. 积极心态法：保持积极的心态，相信自己能够记住需要记忆的信息，从而提高记忆效果。 #

常用短语6个：

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1. 分享知识 #

2. 共同进步 #

3. 携手合作 #

4. 互帮互助

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5. 团结友爱 #

6. 携手并进

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双语例句7个：

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1. We should share knowledge to improve our skills. (我们应该分享知识来提升我们的技能。)

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2. Let's work together to achieve our goals. (让我们携手合作来实现我们的目标。) #

3. Partners in crime? We are here to help each other. (患难之交?我们在这里互相帮助。)

4. We must show unity and love to our fellow man. (我们必须向我们的同胞展示团结和爱。)

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5. Hand in hand, we can accomplish great things. (手牵手，我们可以完成伟大的事业。) #

6. Let's work together to build a better world. (让我们携手合作来创造一个更美好的世界。)

7. We should always strive to improve ourselves and help others grow, too. (我们应该不断努力提升自己，同时也要帮助他人成长。) #