give up smoking

give up smoking的音标为[ɡ?v ?p ?sm?k??]，中文翻译为“戒烟”。这个词组源自英语，其中give up意为“放弃”，smoking意为“吸烟”。因此，这个词组整体上表示放弃吸烟的行为。 #

以下是列出速记技巧和变化形式的100字以上的内容： #

速记技巧：

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1. 想象戒烟后的美好生活，增强戒烟的动力。 #

2. 将戒烟的好处写下来，提醒自己。

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3. 逐渐减少每天吸烟的数量，逐渐适应不吸烟的状态。 #

4. 避免在吸烟区停留，减少吸烟的机会。

5. 寻求支持，与家人和朋友分享戒烟的决心。

变化形式： #

1. 想象一个戒烟后的自己，充满活力、健康、自信。 #

2. 将戒烟的好处以诗歌、歌曲、故事等形式记录下来，加深记忆。

3. 将戒烟的好处转化为行动，例如改善饮食、增加运动等。 #

4. 将戒烟的好处分享给更多的人，扩大影响范围。 #

5. 逐渐减少每天吸烟的数量，同时逐渐增加替代品，如口香糖、零食等。 #

希望这些内容对您有所帮助！

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常用短语： #

1. give up smoking (for a while)

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为了某个目的暂时戒烟 #

2. give up the habit of smoking #

戒掉吸烟的习惯

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3. kick the habit of smoking

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戒掉吸烟的习惯

4. break the habit of smoking

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打破吸烟的习惯

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5. quit smoking

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戒烟 #

6. smoke-free #

无烟的 #

双语例句：

1. I'm trying to give up smoking, but it's hard. (我正在尝试戒烟，但是很难。)

2. I've given up smoking for good now. (我已经彻底戒烟了。) #

3. I've kicked the habit of smoking and I feel great! (我已经戒掉了吸烟的习惯，我感觉非常好！)

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4. I'm quitting smoking today, I'm fed up with it! (我今天要戒烟了，我对吸烟已经受够了！) #

5. Smoking is a bad habit, you should give it up! (吸烟是一种坏习惯，你应该戒掉！) #

6. I'm trying to break the habit of smoking, but it's hard to stop. (我正在试图打破吸烟的习惯，但是戒烟很难。) #

7. I've given up smoking for a month now and it's really difficult, but I'm determined to keep it up! (我已经戒烟一个月了，真的很难，但是我决定要坚持下去！) #