keep abreast of

keep abreast of的音标是[ki?p ??br?st ?v]，中文翻译为“跟上…的进展；与…保持同步”。这个词组来源于英语，其中abreast是一个单词，意思是“并肩地，面对面地”，而of后面接的是名词或动名词。这个词组的中文翻译也可以理解为“使与…保持同步”。词源是拉丁语，意为“并肩前进”。 #

keep abreast of列出速记技巧的变化形式有： #

1. 速记技巧：使用缩略语、符号和图像来快速记录信息，并定期复习以巩固记忆。

2. 技巧变化：通过创造自己的速记符号系统，将复杂的信息简化成易于记忆的图像和关键词。此外，利用卡片分类和组织技巧，将信息分门别类，方便日后查阅。

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3. 高级技巧：利用谐音、口诀和故事来速记信息。例如，将英文单词的发音转化为熟悉的词语或句子，从而增强记忆效果。同时，利用数字或时间序列来组织信息，方便按时间顺序记忆。 #

4. 终极技巧：利用思维导图等视觉工具来组织信息，将零散的知识点整合成有层次、易于记忆的图形。此外，利用声音记忆法，通过听录音或语音来快速记录和回忆信息。 #

这些变化形式都是为了提高速记和记忆技巧，帮助人们更有效地学习和记忆信息。

常用短语：

1. keep pace with：跟上…的步伐

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例句：The company must keep pace with the changing market conditions.

2. keep up with：跟上…的进展

例句：She found it difficult to keep up with the fast pace of her studies. #

3. keep in touch with：与…保持联系

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例句：I try to keep in touch with my friends through email.

4. keep up：保持（状态、标准等）

例句：She kept up her studies even when she was ill.

5. keep sb. company：陪伴某人

例句：I like to keep my dog company when I am home alone. #

6. keep sb. at arm's length：保持距离，不亲近 #

例句：She always kept her friends at arm's length, never letting them get too close.

双语例句： #

1. Keep abreast of the latest news about the project. 保持对项目最新消息的了解。 #

2. I try to keep up with all the latest technology, but it's becoming increasingly difficult. 我努力跟上所有最新的技术，但越来越难了。 #

3. She found it hard to keep up with her studies when she fell ill. 她病了以后发现很难继续跟上学习进度。

4. I like to keep my dog company when I am home alone, it helps me feel less lonely. 我独自在家时喜欢和我的狗作伴，这样会让我感觉不那么孤单。 #

5. She always keeps her friends at arm's length, never letting them get too close. 她总是和他们保持一定的距离，从不让他们过于亲密。

6. We must keep pace with the changing times and adapt to new challenges. 我们必须跟上时代的步伐，适应新的挑战。