keep track

keep track的音标为[ki?p tre?k]，中文翻译为“跟上、记录”。这个词组中的“track”意为“追踪、跟踪”，因此“keep track”可以理解为“保持与……保持联系”、“跟上……的进展”。这个词组在口语中非常常见，特别是在商业、金融和科技领域。 #

“keep”是“保持”的意思，“track”是“轨道”的意思，两者结合起来可以理解为“追踪某事物的发展轨迹”。这个词组也可以用于表达“跟上形势”、“了解情况”等意思。

词源：这个词组来自英语，其中“keep”意为“保持”，“track”意为“轨道”，组合起来意为“追踪”。这个词组的历史可以追溯到17世纪，当时它主要用于航海和追踪动物等场合。 #

Keep Track速记技巧：

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1. 缩略语和符号：使用缩略语和符号可以节省时间并提高记忆效率。将常用词汇或短语缩写，并在需要时将其还原。这有助于在短时间内处理大量信息。 #

2. 视觉辅助工具：利用视觉辅助工具，如颜色编码、图形、图像和地图等，可以帮助记忆复杂的信息。这些工具可以刺激右脑，增强记忆效果。 #

3. 关联和链接：通过将信息与相关主题和概念建立联系，可以增强记忆。尝试将信息编织成一张网络，以便在需要时轻松找到相关信息。

4. 故事化：将信息编织成故事可以提高记忆效果。故事有助于将信息整合成一个整体，并留下深刻的印象。 #

5. 定时复习：定期复习是保持记忆的关键。通过间隔复习，可以巩固记忆并防止信息丢失。

6. 创造空间：为信息创造一个特定的空间可以帮助保持记忆。将信息写在笔记本上或使用便签纸，以便随时参考和回忆。

7. 语音记忆：使用语音记忆可以帮助人们更容易地记住长篇信息。通过口头表达信息，可以更容易地将其保持在大脑中。

8. 实践应用：将所学知识应用于实际场景中可以提高记忆效果。将理论知识与实际应用相结合，可以加深对信息的理解。

9. 分解任务：将任务分解为更小的部分可以更容易地保持记忆。将大任务分解为小任务，可以更容易地跟踪进度并保持专注。

10. 使用软件：使用专门的速记软件可以帮助人们更有效地记录、组织和跟踪信息。这些软件通常具有强大的搜索功能和自定义选项，使记忆更轻松。

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变化形式： #

1. 数字和字母替代：使用数字和字母作为替代符号来节省时间并提高记忆力。例如，使用特定的数字或字母组合来表示日期、时间或关键短语。 #

2. 空间记忆：利用空间记忆和身体位置来帮助记忆信息。通过在特定位置放置物品或使用身体语言来创建视觉线索，可以增强记忆效果。 #

3. 联想记忆：通过创建联想来帮助记忆信息。尝试将信息与已知的事物或概念联系起来，以便更容易地回忆起它。

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4. 情绪记忆：情绪对记忆的影响不容忽视。尝试将积极情绪与需要记忆的信息联系起来，以提高记忆力。

5. 笔记和清单：使用笔记和清单可以帮助人们跟踪任务、项目和关键信息。这些工具有助于保持专注并确保不遗漏任何重要事项。 #

6. 声音和音乐辅助：使用声音和音乐辅助工具来增强记忆力。听特定的声音或音乐可以帮助刺激大脑并增强记忆力。

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7. 组织技巧：良好的组织技巧对于保持记忆至关重要。使用文件夹、标签和标签纸等工具来帮助组织信息并轻松找到所需内容。 #

8. 时间管理：有效的时间管理技巧对于保持高效记忆至关重要。规划时间表并设置优先级可以帮助人们更好地管理任务并保持专注。

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9. 重复和回顾：定期回顾和重复是保持记忆的关键。通过重复练习和回顾信息，可以巩固记忆并防止遗忘。

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10. 团队合作：团队合作可以帮助人们更有效地保持记忆。与他人分享任务、资源和信息，可以减轻个人负担并提高整体效率。 #

keep track 的常用短语： #

1. keep track of (v.+n.)：记录；留意；追踪#p#分页标题#e#

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2. keep track with (v.)：跟上；与…保持联系 #

3. keep track of changes (v.)：注意变化 #

4. keep track of one's time (v.)：记录时间

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5. keep track of one's steps (v.)：记步

6. keep track of one's money (v.)：记账

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双语例句： #

1. I'm trying to keep track of all the changes in the market. (我正在努力留意市场上的所有变化。) #

2. I'm trying to keep track of my expenses so I can pay my bills on time. (我正在努力记账，以便我能按时付帐。) #

3. Can you keep track of who's coming and going? (你能记住谁来谁走吗？) #

4. I'm trying to keep track of my time so I can bill my clients accurately. (我正在努力记录我的时间，以便我能准确地向我的客户收费。) #

5. I need to keep track of my steps so I don't get too far behind. (我需要记步数，以免落后太多。)

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6. Can you keep track of what we talked about? (你能记住我们谈了什么吗？)

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7. I need to keep track of my money so I don't run out. (我需要记账，以免钱用完了。)