keep-fit

keep-fit 的音标是[ki?p ?f?t]，中文翻译为“保持健康”。这个词组源自英语，其中“keep”表示“保持”，“fit”表示“健康”。因此，keep-fit 整体上意味着保持健康的状态。

Keep-fit速记技巧：

1. 形象记忆法：通过联想身体的各个部位，将动作和肌肉感觉与单词建立联系，从而增强记忆效果。 #

2. 口诀记忆法：将动作要领编成朗朗上口的口诀，方便记忆，提高记忆效率。

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3. 联想记忆法：通过联想与动作相关的场景或故事，将单词与场景建立联系，增强记忆效果。 #

4. 重复记忆法：通过反复练习动作，加深对单词的印象，提高记忆效果。

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5. 对比记忆法：将相似的动作进行对比，找出它们的异同点，加深对单词的印象。 #

6. 音乐记忆法：通过听音乐或跟着节奏练习动作，增强记忆效果，提高学习乐趣。

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变化形式： #

1. 动画教学：通过动画视频的形式，生动形象地展示动作要领和单词，增强学习趣味性。

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2. 互动教学：在教学中加入互动环节，如小组讨论、角色扮演等，提高学习参与度。 #

3. 视频录制：学生可以录制自己的练习视频，教师进行点评和指导，增强学习效果。

4. 线上学习：利用网络平台进行线上学习，方便随时随地学习，不受时间和地点限制。

keep-fit 常用短语：

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1. keep fit 保持健康

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2. work out 锻炼身体

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3. go for a walk 散步 #

4. go jogging 慢跑

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5. hit the gym 去健身房 #

6. exercise regularly 定期锻炼 #

双语例句： #

1. I try to keep fit by exercising regularly. （我通过定期锻炼来保持健康。） #

2. I like to go for a walk after work to keep-fit. （我喜欢下班后去散步来保持健康。） #

3. She goes jogging every morning to keep in shape. （她每天早上慢跑来保持身材。） #

4. The gym is a great place to keep-fit and relieve stress. （健身房是一个好地方，可以锻炼并缓解压力。） #

5. We should all try to exercise regularly to keep fit and healthy. （我们都应该尝试定期锻炼，保持健康。）

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6. She exercises to keep-fit, but doesn't like to go to the gym alone. （她通过锻炼来保持健康，但不喜欢独自去健身房。） #

7. It's important to keep-fit and maintain a healthy lifestyle as it can help reduce the risk of diseases. （保持健康的生活方式很重要，因为它有助于降低患病的风险。）