nerve-racking

nerve-racking，音标为['n??v?, r?k??]，中文翻译为“令人紧张的”。这个词来源于英语，其含义是使人感到精神紧张不安。在中文中，“racking”这个词通常用来描述一种痛苦或难受的感觉，而“nerve”则是指神经系统中的神经纤维或神经元。因此，nerve-racking这个词可以用来形容一种使人感到极度紧张不安的情况或情境。

对于记忆变化形式，以下是一些速记技巧： #

1. 谐音法：利用英文单词的发音创造有趣的中文谐音来帮助记忆。例如，将“crystal”（水晶）想象成“cry st尔”，这样就能记住它是一种透明、有光泽的物质。

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2. 口诀法：将需要记忆的信息编成口诀或押韵的句子。例如，要记住“天干地支”，可以编成“天干庚甲壬丙丁，地支子辰午戌寅”。 #

3. 图像法：将需要记忆的信息与图像联系起来，利用右脑记忆。例如，要记住“化学元素”，可以想象每种元素有一个代表它的图像，如氢是气球，氧是氧气瓶。

4. 分类法：将同类或同型的信息进行归纳，方便记忆。例如，要记忆“货币种类”，可以按国家分类：美元、欧元、人民币等。 #

5. 关联法：将看似不相关的信息通过某种方式联系起来，帮助记忆。例如，要记住“化学反应类型”，可以想象一个化学实验室，里面有各种化学反应器皿，通过这种方式将它们联系起来。

以上技巧都需要在理解信息的基础上使用，确保记忆的是准确的信息。同时，定期复习也是保持记忆的重要步骤。

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nerve-racking常用短语：

1. be nerve-racking for sb

2. have a nerve-racking time

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3. be anxious about (doing) sth

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4. feel nervous about (doing) sth #

5. be on edge #

6. be tense #

以下是一些双语的例句： #

1. It's a nerve-racking task to prepare for exams. #

2. I had a nerve-racking time waiting for the results of the exam. #

3. I'm anxious about having to make a speech in front of the class.

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4. I feel nervous about meeting new people.

5. She was on edge all day, waiting for her boyfriend to call. #

6. He was tense all day, worrying about what his boss would say.