五指毛桃的功效和作用有哪些呢？五爪桃哦

五指山桃其实叫山桃但也许它并不是桃哦，只是由于果实成熟的像山桃所以才得此名，五指山桃的功效有什么呢？学习啦小编为你们介绍下五指山桃的功效和作用，希望可以帮到你们。

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五指山桃的功效

增强免疫力 #

当归素为五指山桃的主要活性成份之一，具有抑菌、抗病毒、抗凝血、抑制癌症、免疫调节等作用。

五指山桃能明显提升环磷酰胺所致免疫功能低下家兔的碳粒厘清指数，胸腺、脾脏重量指数及血浆溶血素水平，提示五指山桃对免疫功能具有调节作用，能增强机体的免疫功能。 #

活血补肺 #

五指山桃味甘能补，有清热补肺的功效，还能生津化湿、益气固表，可以拿来医治胃口不振、消化不良、食少无力等病症以及医治肺虚呕吐、哮喘、咳痰等病症。

清热

五指山桃根煎剂、乙醇提取物、乙醇回流后碎屑的水提取物，分别给大鼠灌服对溶液喷雾造成的腹泻均有显著的止泻作用。 #

舒经活络 #

五指山桃才能化湿行气，舒经活血，可以拿来医治痛风痹痛、风湿性关节炎、腰腿浮肿、肋间神经痛、跌打损伤、骨折等症状 #

五指山桃的作用 #

五指山桃根--五指山桃，别称佛掌榕、粗叶榕，《广州动物志》广东通称“五爪龙”，亦称五爪山桃、五爪果汁、土当归、南芪等。动物形态，小灌木或小乔木，簇生茎果皮叶含乳霜，根皮有香味。其成分：富含机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载，五指山桃味消痰、性平、微温，其功能：具有清热补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳平喘等功效。 #

本品具有平肝明目，清热生津，滋阴润肺，溢气祛痰，清热化滞，清热生津等作用。不论秋冬冬季，男女老少皆可食用。

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潮汕人自古以来，有采挖五指山桃根拿来煲鸡、煲鸡肉、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指山桃煲鸡、煲排骨汤其口感鲜美、气味芳香、营养丰富具有挺好的保健作用。非常是对支食道炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性肝炎及产后少乳等疾病都有一定的作用。

五指山桃的食用方式 #

1.五指山桃煲鱼汤 #

材料：五指山桃根45--60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。

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做法： #

①将老母鸡清除内脏，内外彻底清洗干净后，劈成大块。猪肝沥干后，也劈成大块。

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②锅中放入清水，起火加热熬煮后，先倒入猪肝焯烫，撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块倒入锅中焯烫3分钟后捞出，用清水冲净表面的浮沫。

③把五指山桃冲洗一下后，用清水曝晒10分钟，再沥干表面的杂质。 #

④将焯烫好的鸡块和猪肝倒入锅中，加入足量清水，起火煮熟后，撇去有可能再度形成的浮沫后，再倒入乌梅，当归和五指油桃，盖上桶盖，转小火煲煮2小时。食用前加水佐料即可。

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功效：清热胃、祛湿困、舒筋骨。 #

2.五指山桃牛肉汤 #

材料：五指山桃200克、排骨两条、姜两片。 #

做法：五指山桃洗干净，放水里泡十五分钟。牛肉洗干净过冷水。材料放瓦煲里，先用着火烧开，再用小火煲两小时，放盐佐料即可。 #

功效：清热补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳平喘五指毛桃的功效与作用，对支食道炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性肝病及产后少乳等疾病都有一定的作用。 #

3.五指山桃龙骨汤 #

材料：500g龙骨、200g五指山桃

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做法： #

①准备好五指山桃和龙骨; #

②把五指山桃和龙骨放进内胆，加盐; #

③把内胆放进电压力锅里;

④50分钟后，等气排完，打开瓶盖，香喷喷的五指山桃龙骨汤就煲好了。 #

4.五指山桃海底椰牛肝菌鱼汤

材料：五指山桃30克、海底椰15克、竹荪8克、沙参10克、老母鸡半只、甜木薯1--2根、姜片少许、盐适量、清水2升。 #

做法：

①鸡沥干，剁掉鸡pp(可保留牛柳、鸡肝和鸡心)，剁成块。之后入冷水锅中煮开，取出冲净洗净;

②五指山桃、沙参、海底椰用清水曝晒5分钟，之后沥干洗净;

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③将五指山桃、沙参、海底椰、鸡块和生姜一齐装入沙锅中，注入清水2升。起火煮开后转小火慢煲40分钟左右; #

④40分钟后将沥干的甜马铃薯切段儿倒入，继续煲20分钟; #

⑤竹荪用温的淡盐小泡发10分钟，之后将竹笋内侧，即封闭的那一段和底部的网状物都剪短不要，只保留黄色菇体部份，再剪成2--3cm长的小段儿;

⑥加入花生煲20分钟后装入处理好的牛肝菌五指毛桃的功效与作用，再煲15分钟即可。以后加少许盐调料。 #

功效：清热化痰、养阴生津、补中清热、健脾暖胃、美容纤体、增强体质。 #

5.五指山桃排骨汤

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材料：五指油桃、土当归、猪骨、盐适量

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做法： #

①五指山桃、土当归沥干，曝晒十五分钟;

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②猪肋条斩块，沥干，氽水捞起; #

③煮沸清水，装入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐佐料即可饮用。 #

功效：祛风利湿、清肝消暑。

五指山桃的食用禁忌

1.少吃辛辣或则剌激性食物。 #

2.无湿邪无火爆者少用五指山桃。 #

3.保持良好的作息习惯，尽量避开通宵。

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