目标管理法：掌握 24 小时作息，用精力完成目标的方法
00044-阿zq记（图片采自网络）
2017年之际，阿zq曾撰写过一篇关乎时间管理的文章，其名为干货 | 历经183天的学习以及实践，我归纳出了史上最为简单的时间管理法。（点击蓝色字体便可跳转至相应网页）。而后便有一位友人在阿zq空间留言称：“时间管理的核心是目标！”。 #
彼时，阿zq认真地进行了一番思索：“时间管理的关键在于目标，然而目标管理的关键却又是精力！”那么目标管理法，“目标、时间以及精力究竟该怎么去‘操作’呢？”其方法是：首先要对一天24小时的作息做到基本掌控，运用时间管理来规划精力，随后将精力一部分一部分地填充到时间段当中以达成目标！ #
1.可完成的目标是怎么制定的？
一个目标，被制定得十分到位，它对于你的执行而言，有着极大的影响力！首先推荐SMART原则以用来指导目标制定： #
具体的； #
可衡量的； #
可实现的； #
-based重视结果导向，而不只是过程；
Time-based有时间性，在某段时间内完成计划！
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2018年的时候，阿zq记打算去画100幅挤娃娃简笔画，其中前30幅是仿画，而后70幅是原创，时间限制：在1.1到6.1这个期间。
在半年的时段里，设定规定时间限度，并防止自身把可行目标，无休止地拖延成心理负担；要画出100幅画，这是一个具备具体特征内容的衡量尺度条件下能够使之达成予以付诸实现达成的目标；为了得以知晓一天大约究竟能挤出多少时间用于绘画，阿zq花费一周时间去探究明确到底每个月需要绘制多少幅才能达成任务要求，且最终得以完成任务。 #
结果这东西，着实是极有必要付出一番努力去追赶的！毕竟，“结果没啥重大意义！过程才是最为美妙动人的！”这样的话语，不知究竟纵容了多少借口以及懒惰得以滋生出来？与此同时，又究竟致使了多少人同美好的结果就此错过，失之交臂呢？ #
2.目标的主次难易该如何区分？
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事情多到繁杂，究竟先做其中哪一件，这就变成了极为令人头疼的一个问题唉！特此向您热心推荐一个四象限法则（同时献上两款app，并对奇妙清单或者高效todo进行推荐）： #
（图片采自网络）
从目标处理仍存有问题的角度可以得以体现出此次区域显现，是鉴于运用紧急事件做处理，从而形成了第一象限，需要即刻开展行动。
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二象限，计划要做的是，对日后有着极大好处的目标可放置于此目标管理法，要进行分解实施，这个象限的事务若处理恰当状况，能够大幅度地降低对一象限事件的累加！ #
第三象限——授权去做：便是权利向下分散，并非凡事都要自己亲自去做！这对致力于集中精力去处理处于第一象限以及第二象限的事件是有帮助的。 #
四象限——减少做：不重要也不紧急的事情尽量少做； #
3.修改目标是常态而非异常态！ #
确立一个目标，现实肯定会给你送来“干扰”牌的“礼物”！用不着你接纳，它就自动跳到你身上了！所以，这里要说一点，就是在每个阶段制定分解目标时，要给时间段留出一些空白，便于你休息思考，也便于目标变动！
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就依据上面那100幅简笔画来讲，阿zq在今年1.21日这个时间点截止之时完成了第一阶段的目标，也就是完成了30幅仿画。在那期间的三个星期里，原本是计划一天画2幅的。然而实际上真实存在的状况是，不管阿zq怎样着急赶时间，总会被各种各样杂乱无章的事情给打断！
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然后呢，为了这30幅挤娃娃画作得以完成，在较少的时候，有几天一幅都没画，在较多的时候，周六花了好几个小时画了5幅，每天以及每周的目标都是涂涂改改的。仅仅只是画30幅仿画就已经这样了物业经理人，由此可见要是阿zq真的要画完100幅，目标多次改动也就不稀奇了！
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4.请尊重“不完美”这一事实！
在2017年临近年末之际，阿zq计划针对整年的手账本子内容，去拍摄一个视频！到了2017年12月31日那天，阿zq 的内容大体完结，并且年终复盘也全部完成了！
在此之前，曾有过没有手机支架的想法，依照预先的设想，彼时阿zq特意手动支起了一个支架，并且还提前探究了使用那个app拍摄视频会更好！
开始拍摄了，拍摄了几分钟后发觉光线不是特别充足，于是又竭尽全力地去采光，再进行一次拍摄吧！发现好像没有装饰品，便放下手机又迅速地去寻找还算能够上镜的装饰……像这样接连不断出现的“完美黑洞”，阿zq被一次又一次地折腾得来回反复！
最后干脆摒弃掉全部繁杂的念头 ，仅仅摄取了光线 ，便径直使得手账本子以未做修饰的状态展示！最终拍摄出来 ，实际上也还算可以！ #
所以，那堪称完美的目标，说不定在本质上仅仅是个充满美好意味的假想罢了！一旦能够达成它，其实已然算是一种相当不错的状况了！并非是那种具有十足必要性的存在，对于过多的“修饰”内容，还是直接将其去除掉为好！ #
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