abstersion

abstersion的音标是[?b?st??r?n]，中文翻译为“排外、排斥”。

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这个词来源于拉丁语，意思是“驱逐、排斥”或“排出物”。在英语中，这个词通常用来描述一种排斥或疏远外来人的行为。

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以下是几种速记技巧和变化形式，每个不少于100字： #

1. 联想记忆法：通过联想将需要记忆的信息与已知的信息或图像联系起来，形成一种独特的记忆方式。例如，将英文单词“orange”与图像联系起来，想象一个橙子放在盘子里。 #

2. 图像记忆法：将需要记忆的信息转化为图像，通过视觉记忆来加强记忆效果。例如，将英文单词“tree”转化为一棵树的图像，从而轻松记住这个单词。 #

3. 口诀记忆法：将需要记忆的信息编成口诀或押韵的句子，方便记忆。例如，将历史事件的起止时间编成口诀：“一二九运动1935，一二一运动1946”。

4. 对比记忆法：通过对比相似或不同的信息，帮助记忆。例如，将不同国家的国旗图案进行对比，从而记住各个国家的名称和国旗图案。 #

5. 重复记忆法：通过反复复习来加强记忆效果。可以将要记忆的信息分成若干个小块进行复习，每次复习间隔一段时间，逐步增加复习的间隔时间，最终达到长期记忆的效果。

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6. 动作模拟法：将需要记忆的信息与身体动作结合起来，通过模拟动作来加强记忆效果。例如，将英文单词“jump”与跳跃动作联系起来，想象自己在跳跃的同时记住这个单词。 #

7. 故事串联法：将需要记忆的信息编织成一个有趣的故事，通过故事情节来加强记忆效果。例如，将多个英文单词串联成一个有趣的小故事，从而轻松记住这些单词。 #

以上技巧可以根据实际情况灵活运用，以达到最佳的速记效果。同时，变化形式可以根据实际情况进行调整和变化，以保持新鲜感和趣味性。

abstersion 的常用短语有：

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1. abstention from 避免

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2. disengage from 脱离 #

3. extricate oneself from 摆脱

4. free oneself from 摆脱

5. get rid of 摆脱

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6. release from 释放 #

以下是双语的例句：

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1. He tried to abstain from eating sweets, but failed. #

他试图避免吃糖果，但没有成功。 #

2. She disengaged herself from her friends to go to work.

她与朋友们告别后去上班了。

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3. They managed to extricate themselves from the difficult situation.

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他们设法摆脱了困境。 #

4. I'm trying to free myself from negative thoughts. #

我正在努力摆脱消极的想法。 #

5. She got rid of her old car and bought a new one.

她摆脱了旧车，买了一辆新车。 #

6. The prisoner was released from jail after serving his sentence.

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犯人服刑期满后被释放出狱。

7. We must abstain from all acts that are harmful to others.

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我们必须避免一切有害于他人的行为。

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